如果你的眼睛度数越来越高,可以采取以下几种方式来预防和控制近视的进展: 1. 注意用眼卫生,每隔一段时间进行眼部休息,远离电子产品的屏幕。 2. 保持正确的用眼姿势,避增大的眼镜,避免眼睛过度用力。 5. 坚持定期进行眼睛检查,及时发现并治疗眼睛问题。 如果以上方式无法满足你的需求,建议咨询眼科医生,根据你的具体情况制定个性化的治疗方案。
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