感觉眼睛有异物感（.时常感到眼睛里有异物感，究竟是什么原因？）

我时常感到眼睛里有异物感，就像有东西卡在眼内，让人忍不住想去揉搓，但又无法明确找到具体物体。这种不适的情况可能是由多种原因导致的，以下是一些常见的解释及相应的解决方式：

1. 干眼症： 这是 常见的原因之一。干眼症是由于泪液分泌不足或质量下降，导致眼睛表面润滑度不够，造成眼部不适，如同有异物感。解决办法包括多喝水保持身体水分，定时闭眼休息并做眼部按摩，使用人工泪液滴眼液以补充泪液，以及尽量避免长时间盯着电脑、手机等屏幕。

2. 结膜炎： 如果眼睛伴有红肿、瘙痒、分泌物增多等症状，可能是结膜炎引起的眼睛异物感。结膜炎需要及时就治疗疗，医生通常会开具抗菌素或抗病毒眼药水。

3. 角膜异物： 极小的尘埃、睫毛或其他微粒可能进入眼中而未被察觉，也会产生异物感。此时应尽快就医，眼科医生会使用正规工具将异物取出，并根据情况给予药物预防感染。

4. 倒睫与睑缘炎： 倒睫或者睑缘炎也可能引发异物感，因为睫毛触碰到眼球表面会引起刺激。这类问题通常需要通过拔除倒睫或局部用药膏来治疗睑缘炎。

5. 隐形眼镜佩戴不当： 长期佩戴隐形眼镜或者不正确的佩戴和清洁方式，可能导致眼睛干燥、缺氧，产生异物感。应当严格遵循配戴时间和护理流程，如有不适立即停戴并就诊。

6. 其他眼部疾病： 如睑板腺炎（麦粒肿）、胬肉、角膜上皮剥脱等情况，也可能引发类似症状，需要就医后针对性治疗。

因此，当你持续感觉眼睛里有异物时，首先要做的是停止揉搓眼睛以免加重症状或引起感染。然后可暂时闭眼休息、使用人工泪液缓解干涩，若症状未能缓解或伴随其它不适，请务必及时前往医院眼科进行检查，以便高诊断并采取合理治疗措施。

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