飞蚊症很可怕吗（飞蚊症能引起什么）

飞蚊症可能会引起视觉干扰、心理影响、社交影响、生活质量下降、睡眠问题等。如症状持续加重，应及时就医。

1、视觉干扰：

飞蚊症较直接的影响是视觉上的干扰。患者可能会在看书、看电脑屏幕或驾驶时注意到眼前飘动的小黑影，这可能会分散注意力，影响工作 率和 性。

2、心理影响：

飞蚊症可能会引起焦虑和不安。可能会担心是 严重眼病的征兆，或者担心症状会恶化，这可能会影响心理健康。

3、社交影响：

飞蚊症可能会在社交场合中造成尴尬，尤其是在光线明亮的环境中，患者可能会担心别人注意到他们眼前的黑影。

4、生活质量下降：

5、睡眠问题：

在黑暗的环境中，飞蚊症可能会变得 加明显，这可能会影响患者的睡眠质量。患者可能会发现难以入睡或经常醒来，因为注意到眼前的黑影。

多食用富含维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、菠菜、西兰花等，以及富含蛋白质的食物，如瘦肉、蛋类等，有助于保持眼部健康。

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