眼干眼涩眼疲劳怎样治疗吃点啥药（眼干眼涩眼疲劳怎样治疗）

眼干、眼涩、眼疲劳可能是环境污染严重、用眼过度、屈光不正、结膜炎、干眼症等原因导致，可以通过调节环境、多休息、佩戴眼镜、使用药物、手术等方式治疗。出现不适症状后，需要及时就医。

1、环境污染严重：

眼睛长期受到烟雾或者灰尘的刺激，容易加速泪液蒸发，从而引起眼部不适。需要保持室内环境清洁，可以通过开窗通风的方式改善，也避免在污染严重的环境中停留过久。

2、用眼过度：

长时间看手机、电脑等电子产品，会导致眼睛肌肉过度紧张，还会影响泪液分泌，从而出现眼睛干涩、疼痛，一般在休息后，症状会自行改善。并且要严格控制用眼时间，可以每隔两个小时休息10分钟。

3、屈光不正：

形成原因与遗传有关，患病后导致眼睛长时间处于调节状态，还会造成局部肌肉疲劳，也会诱发眼干以及眼痛，可以在医生的操作下佩戴框架眼镜，同时要注意眼部清洁，可以在晚上睡觉前进行眼保健操。

4、结膜炎：

通常是病原体感染引起，炎症会导致结膜充血水肿，还会刺激周围神经，进而出现眼干、眼涩以及眼部疲劳，可以遵医嘱使用阿昔洛韦滴眼液、妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等药物治疗。在此期间不可以和他人共用毛巾、浴巾等私人用品，以免造成感染。

5、干眼症：

也是一种常见的眼部疾病，患病后泪液分泌不足，使眼球表面得不到充分润滑，也会出现多种不适，可以在医生的操作下通过泪小点封闭术的方式治疗。术后要保证充足睡眠，不可以熬夜。

配合医生治疗期间需要保持良好心态，避免受到抑郁、焦虑等不良情绪刺激，还要多参加一些锻炼，比如跑步、跳绳、瑜伽等，能够促进身体恢复。

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