临床上并没有补眼睛的5种食物有什么这种说法,补眼睛的食物一般不止五种。一般有胡萝卜、菠菜、西红柿、橙子、蓝莓、樱桃等食物。
胡萝卜中含有胡萝卜素和维生素A,菠菜中含有大量的叶黄素,西红柿中含有维生素C、番茄红素,橙子中含有大量的维生素,蓝莓中含有花青素以及纤维素,樱桃中含有B族维生素、铁元素。这些食物中含有的营养成分可以辅助起到加速眼部血液循环,缓解眼睛疲劳的作用,并且食物中含有的叶黄素可以预防视网膜黄斑变性,有助于增强眼部肌肉的弹性,预防眼睛近视。但这些食物对眼睛来说只是起到辅助缓解的作用,不能像药物一样起到治疗疾病的作用,不可作为药物食用。
眼睛不好通过食物得不到缓解的患者,可以遵医嘱使用药物改善,比如硫酸阿托品滴眼液、维生素B12滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等。使用药物过程中应严格遵医嘱,不可私自增减药物剂量。如果身体有其他异常表现,应及时就医。
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