长期喝袋装的纯牛奶对身体好吗女人（长期喝袋奶好吗）

通常情况下，长期喝袋奶好，对身体健康与发育可以起到积极作用，但患者要适量饮用。

奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素D等营养物质，容易消化与吸收，患者适量的喝可以补充人体所需营养，还可以增强身体抵抗能力，，提高患者的睡眠质量。但对于乳糖不耐受、糖尿病、肥胖症等患者不适应 喝奶，这类患者难以吸收奶中的营养，还会对身体健康造成影响，加重胃肠道负担，可能会引起腹痛、腹胀、腹泻等不适的症状，而且奶中含有丰富的蛋白质，食用后会增大 人体的脂肪与能量，可能会加重病情，建议此类患者少量喝或避免喝。

如果患者在喝奶后出现了不适的症状，应及时前往正规医院进行就诊，避免延误治疗，在医生指导下进行检查，确认具体的病因，展开针对性治疗。

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