治疗青光眼的药物总结（有助青光眼康复的锻炼是什么）

有助青光眼康复的锻炼是什么

青光眼严重威胁到了我们的日常生活，而我们周围有不少人正在遭受该疾病的侵扰，而很多人对该疾病存在着错误的认识，觉得得了青光眼什么都做不了，只可以呆在家里点眼药水。而实际上，积极做锻炼的话，是可以帮助自己康复的。

积极锻炼有助青光眼康复：

迄今为止，眼科领域里有好几根“硬骨头”难以攻克，青光眼便是一例。在“得了青光眼不能治愈”的现状下，很多患者对治疗的态度比较消极，有的甚至打起了退堂鼓。

其实，青光眼并非绝症，治不治的好要看你是否有治愈的决心。积极参加锻炼就能帮助青光眼康复。科学家们通过研究得出结论，眼压下降的时间和程度并不是取决于有氧锻炼的时间和强度——只要你坚持适当的锻炼，就会对青光眼的治疗有所帮助。

但是，并不是所有的运动都适应 青光眼患者。首先，青光眼患者要避免剧烈运动，如踢足球、打篮球、打排球、大运动量的跑步、跳健身操以及任何器械健身等。

因为剧烈运动可以使全身的血液重新分布，使四肢的血液量明显增大 ，而头部与内脏的供血量减少，这样使得本就供血不足的视神经 加缺血、缺氧;同时，剧烈运动使四肢的血管扩张而头部与内脏的血管收缩，导致巩膜上静脉回流的阻力增大 ，较 终出现眼压的升高。

另外，青光眼患者术后如果做剧烈运动，可以使本来就很脆弱的血管破裂，引起眼内出血、视网膜脱离、脉络膜脱离等较严重的并发症， 有甚者，有可能导致失明。

因此，青光眼患者一定要避免剧烈运动，也不能干重体力活。其次，青光眼患者不可做长时间低头、弯腰或蹲下的运动，如瑜伽的倒立动作、举重、仰卧起坐等，以免加重病情。

经过上文的讲解，相信大家都清楚的知道了患上了青光眼疾病之后，哪些锻炼是患者可以做的，哪些是不应该做的。专家表示：帮助青光眼康复的锻炼还是比较多的，只要适应 自己的都可以尝试一下，也希望大家能早日治好自己的青光眼。

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