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发布时间:2023-03-06

  宝宝近视的3大原因,沉迷手机只是其中之一,较 后一个经常被忽略

现如今,很多宝宝,在很小的时间 ,眼睛就开始出现近视了。并且近视的几率越来越高,也越来越低龄化,这不仅仅是因为宝宝从小就成迷于手机等电子产品, 因为如今的孩子学业负担加重,看书本、做作业的时间也是相当的长。面对宝宝过早近视的情况,这么 作为父母的我们,应该如何应对呢?

  首先,我们先来了解下孩子近视的原因吧!

  电子产品

如今随着社会科技水平的逐步提高,手机等各种各样的电子产品,电视、电脑、以及各式各样的灯光,都会害处 到宝宝的眼睛,特别是如今的孩子,很多在很小的时间 ,就成为了低头一族。整天成迷于这些电子产品,用眼过度,从而让宝宝的视力受到影响。

在孩子小的时间 害处 ,因此,还是少让孩子玩手机等电子产品为宜,不仅仅是因为成迷于电子产品会导致孩子眼睛近视,还因为玩手机会上瘾的。并且宝宝整天坐着,就会缺乏运动,这样身体素质也会跟着下降。

  建议:少给孩子玩手机,带孩子多到户外玩耍 ,与其他小朋友一起玩耍,不仅可以释放孩子的天性,让孩子性格变得开朗起来,还可以锻炼孩子的交际能力与团队协作能力哟!

没有做眼保健操的习惯

  虽然大家都知道,眼保健操对于人的眼睛是有好处的,但是相信很多孩子都没有做眼保健操的习惯吧,不仅如此,父母也是这样,因此,孩子没人带动,也不会想着去做眼保健操的。

建议:父母在孩子小的时间 ,就可以教孩子做眼保健操,并且和孩子一起做,可以以游戏的形式,既增大 了亲子互动,久而久之,还会让孩子养成自觉做眼保健操的习惯,这是对孩子眼睛保护,非常有用的方式 。

  课业负担过重

如今,很多父母为了不让孩子输在起跑线上,就给孩子报了各种培训班、兴趣班,很多都不是根据孩子的兴趣来报名的,而是根据自己对孩子的期望来给孩子报班的。这样不仅,还会喜欢,学习作用差,还会因为过多的培训班,导致孩子课业负担过重,整天都在看书写作业,这样会让孩子的眼睛,一直处于疲劳状态,对孩子的眼睛发育不利,并且一些孩子还有不良的坐姿,这样 会影响孩子的眼睛。很多父母对此,都忽略了。

建议:虽然孩子应该以学业为主,但是也要注意让孩子的眼睛多休息,要劳逸结合,适当外出玩耍,也是很有必要的,不仅可以让孩子的眼睛得到休息,还能锻炼孩子的身体,增强身体素质,提高 孩子的学习 率,毕竟孩子的天性,需要在玩耍中才能释放,过多的学习和培训,只会让孩子思维被固定和僵化。

为了孩子有一双明亮的大眼睛,而不至于在很小的时间 ,就近视了,父母不仅需要从以上这几个方面着手,还需要多给孩子吃一些有助于保护孩子眼睛,提高 视力的,如胡萝卜、葡萄等蔬菜水果,这样才能对孩子的眼睛进行全面的保护哟!

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