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近视和散光有什么区别?孩子们怎么怎样预防近视

发布时间:2022-07-14

眼睛的散光是怎么形成的原因

儿童孩子近视,一直是家长和社会关心的一个话题,尤其是近几年来,小孩子戴眼镜的情况貌似越来越多了。

据数据显示,近些年来,小学生近视率已经达到了50%,青少年近视率 是高达70%,其中的高中大学以上的近视率已经达到了令人惊恐的数据90%。 其实你在大学校园会发现,貌似一路走来的人都是戴眼镜的近视眼,而偶尔发现一个不近视的,就会觉得他们像国宝一样稀有!

大部分家长认为,近视是孩子刻苦学习的一种代价。但是,好多不喜欢学习看书的孩子也会高度近视呀,这又怎么怎样说呢?还有不少老师及家长又认为,只要严格控制住孩子看电子屏幕的时间,就可以能够降低得近视的概率。

在国外有关机构就发现了一个非常奇怪的现象:北美的孩子也不乏长时间玩电子游戏看电视者,可为什么为何他们小孩子近视的就这么少呢?

在国外,放学比较早,很多孩子们都处于被放养的状态,通常会有大量的时间被用来看电视、玩游戏。而学校的校医也严肃告诫家长们:5岁孩子每天看电视、电脑的时间尽可能不要超过3个小时!

即使是家长严格控制孩子不可以能够多看电视,但他们还有大量的阅读,很多国外小孩子在读书或者写字的时候时间,也会摆出各种奇葩的姿势:趴着的歪着的甚至是躺着的,很多家长老师看到孩子这样的姿势也不加纠正;他们家中的灯光一般也都是黄色的光,本就不太明亮,还又偏偏加上个灯罩……但是从北美孩子的近视率来看,结果又非常令人诧异:成年人的近视率只有30%,而儿童孩子的近视率却只有10%。

根据大量数据显示:孩子的近视率,除了和他是否长时间近距离用眼、是否喜欢运动、是否会长时间盯着电脑屏幕看等原因因素外,还和一个因素有着极其强烈的关系,那就是户外活动时间。

欧美国家都非常鼓励孩子们到户外活动,而学校也 是如此,即使是在天气不太好的情况下,他们也照常出门玩儿,孩子在室外活动的时间长了,近视率相对就低了。

台湾的教育部门还做过这样一个实验:选定了两所小学,其中鼓励一所小学在课间去户外玩儿,而另一所是不鼓励的,在此之前,这两所小学的近视率几乎是一样的,一所是48%,另一所是49%,在执行不同政策一年后,鼓励户外活动的那所小学近视率发病率为8.4%,而不鼓励户外活动的小学发病率为17.6%,差距已经很大了吧。

为什么为何进行室外活动,能影响到近视呢?

为何阳光可以能够让眼球分泌多巴胺,而室内的灯光却不可以能够呢?

因为两者的差异实在太大了,户外的阳光亮度要甩室内灯光亮度好几条街,两者根本就不是一个级别的。因为人的眼睛有自动调节亮度、适应的功能,所以你对室内室外的光感觉不出大的差距,但如果你经常使用单反相机并手动调光圈的话你会发现,即使户外已经乌云密布了,亮度依旧会碾压室内开好几盏灯的亮度。

户外阴天状态或者在树荫下,它的亮度值都能达到10000流明,而一般的室内灯光亮度却也只有500流明,无论是功能多么强大的护眼灯,都赶不上太阳带来的亮度。

预防孩子眼睛近视 的方法方式是,走出门!

在谈到保护孩子眼睛时,很多家长都会选择减少让孩子看电视看书、使用护眼灯、严格要求孩子看书写字的坐姿,费尽周章,可能作用也不是很好,与其这样,还不如多带孩子去户外活动,孩子开心了,还能 地降低患近视的风险,何乐而不为呀!

除此,每年也都应该带孩子去眼科进行常规检查,一旦发现有问题也能及时正确处理。 假如孩子说自己开始看不清楚黑板上的字了,千万不要急着给他配眼镜,要到眼科好好查看一下,孩子是不是假性近视(基本一开始的都是假性近视),倘若你不分原由,直接给孩子带上了眼镜,时间一长,是会变成真近视的。

虽然治疗近视的方法方式越来越 了,但相对去治疗,好的预防才是 为重要的方法方式,希望趁着有时间,家长能带着孩子多去户外活动。

眼科专家建议,孩子每天至少在10000流明(多云天气或树荫下)的亮度下呆3小时以上(记得给自己防晒的时候时间也别忘记还有孩子呦)。 尽可能去做吧,这样或许孩子得近视的概率会低一些,眼睛近视的程度也会轻一些,将来生活也会 加方便些。除了近视之外,很多孩子还有散光问题,这么针对孩子散光问题,我也做出了一些整理。

1. 散光到底是个啥?

散光是一种光学问题,是由于眼睛对光的折射产生误差而产生的视觉模糊。一般表现为无论物体远近,看起来都是有重影的。

2. 为啥很多近视的人都有散光?

不是近视的人都散光,而是大部分人都有散光,只是往往近视了、看不清了才去检查,把散光一起查出来了。

近视(或远视)和散光是两个独立的概念:

3. 每个人都会有散光,是真的吗?

如果说每个人都散光,有点过于绝对了。严谨一点,可以能够说大部分人都会有一定程度的散光。不过绝大多数度数低,不会影响日常生活,甚至自己都发现不了。

4. 散光的原因因素有哪些哪种?

绝大多数散光是天生发育中产生的。

5. 天生散光是什么意思?

胎儿在妈妈肚子里发育时是会翻跟斗的,如果跟斗没翻好,就有可能在这个过程中导致得了眼球发育不均匀,形成先天性散光。

读者提到的2岁娃高度散光,可能(注意这个词)就是这种情况:

不仅仅是胎儿阶段,眼球的整个发育过程,要想达到完美是很难的,这也是为什么为何大部分人都会有不同程度的散光。

虽然有些人认为爸爸妈妈散光会影响孩子,但目前并没有研究证明散光会遗传。

视力散光是什么原因造成

7. 散光有哪些哪种危害害处?

度数比较低的生理性散光其实对生活没有什么影响,但散光达到一定度数,也会和近视、远视一样,让人看不清东西。

另外,对于眼部还在发育的小朋友来说,已经影响到日常生活的散光如果不及时干预,很有可能导致得了弱视。

8. 多少度数散光会影响日常生活?

一般来说,散光到达150度就会给生活带来一些不便,需要佩戴眼镜进行矫正。不过每个人的情况不同,一些视觉比较敏感的小朋友,也有可能不到150度就需要进行干预。

9. 散光需要治疗吗?

如果散光影响了我们的视力,或者导致得了视疲劳,我们是可以能够通过配戴眼镜进行矫正的,但是戴眼镜本身并不能让我们的散光减少,只是说让我们能看得清楚而已。

等成人后,如果实在不想戴眼镜,也可以能够考虑做手术。可能有的爸爸妈妈会说,我家孩子的散光慢慢就消失了,这是因为小孩子的眼部还在发育,所以散光度数会有一定的波动。

导致眼睛散光的原因是什么

一般情况下,3~4岁的孩子散光有可能(注意这个词)会自然地减少。4岁以上的孩子,散光可能会有25~50度的上下波动。

首先,从小朋友1岁开始,就要重视起眼科检查。 如果有先天性眼部问题,2岁再检查很有可能已经错过视觉系统敏感期,会对孩子的眼部发育造成难以弥补的影响。日常生活中,爸爸妈妈要多加观察,如果小朋友经常揉眼睛、眯眼睛 ,一定要及时去医院进行排查,防止错过矫正的 时机。

11. 散光需要做哪些哪种检查?

散光需要做视力检查和屈光检查,包括角膜曲率计检查、检影验光、电脑验光、主观验光、镜片测度仪检测等等。对于度数高或情况比较复杂的散光, 好进行角膜地形图检查。

所以,如果是在眼镜店配镜时 次检查出了散光,尽量再去正规医院查验一下。

12. 可以能够通过按摩来治疗散光吗?

坚决不能!不仅不能治疗散光,乱揉眼睛还有可能造成 严重眼部问题,千万不要试图自己把角膜按摩复原。

13. 那散光如何怎样治疗?

对视觉质量影响小的散光,是可以能够不干预的。如果影响到日常用眼,就要根据散光度数、轴位、对视力的影响、用眼需求,以及是否引起视疲劳等等具体情况,考虑配眼镜。也可以能够等眼部发育稳定后,通过手术进行矫正。

14. 什么程度需要手术?

其实只要你有摘镜需求,都可以能够考虑手术矫正。不过眼部手术需要考虑多方面情况,并不是所有人都能做可以做,一定要和医生全面沟通后再决定。

15. 散光手术有哪几种,哪种 好?

目前散光可以能够通过角膜屈光手术或内眼手术来矫正,这两种手术技术都比较成熟、风险也相对较低。具体哪一种 适合适应,需要做全面眼科检查、听取医生建议。

16. 散光需要定期复查吗?

对于小朋友来说,从出生到眼睛发育稳定(大约16岁), 好每年都进行眼科检查。如果有高度散光、高度近视这种比较严重的眼科问题,或有眼科疾病家族病史,还要适当增加加大眼科检查项目和频率。

17. 户外活动能帮助孩子降低散光度数吗?

目前没有研究成果能够证明户外活动对控制散光有影响。不过可以能够肯定的是,充足的户外活动对预防近视有着重要意义。

18. 散光的小朋友,生活中要注意什么?

比如现在如今研究认为揉眼睛是圆锥角膜的诱因素,而这种角膜疾病很有可能造成散光。所以,日常生活中,保护好眼睛、健康用眼、预防其他眼部疾病,对小朋友来说是非常重要的。

19. 小编还有哪些哪种提醒?

无论是近视、远视、还是散光,只要出现眼科问题的征兆,就一定要尽早诊断、及时干预、定期复查 ,避免造成弱视等不可逆转的视力损伤。

散光是一个非常普遍的眼部问题,查出散光不必太过焦虑。不过要提醒一下,成年人甚至是老年人,也会因为各种各样的因素导致得了散光度数激增,所以爸爸妈妈们在关爱孩子眼睛的同时,也别忘了保护好自己的眼睛。

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