谢邀。孩子15岁了,近视也不是一时半会了,600度已算是高度近视 了。作为家长内心焦急慌张是正常的心理,但在焦急的情况下一定要认清孩子的视力情况。用蒸汽眼罩也只能起到缓解视疲劳的作用。真性近视 一旦形成是不可逆的。
说真的如果有人告诉你近视眼还可以恢复成正常眼睛的,就有点不切实际了。
正确的说法是——任何行为或方式 只是通过矫正来缓解近视发展速度或者暂时恢复正常视力,并不能治愈视力问题。
首先你需要了解一下——近视的原理
请看这张眼睛成像的原理图。
近视的原理很简单,近视多是眼轴 拉长所导致的。眼轴一旦拉长,入射于眼球耳朵平行光线就无法聚焦于视网膜 上,而是聚焦于视网膜之前,此时,视网膜上就没有一个清晰的像,而人的眼睛就像是一个摄像头,这时视神经无法向大脑传递清晰的物像,也就形成了所谓的近视。就如衰老不可逆 一般,以目前的科学手段来看,近视也是不可逆的。
通常大于等于600度医生就是高度近视了,而高度近视的生活可能很不方便。可视距离 只有几厘米,不戴眼镜可想而知非常不清楚;不能做剧烈运动、不能坐过山车,眼压可能会升高;孩子以后的职业选择 上很多都会有限制等等。
这些不便是因为高度近视者的眼轴 长,视网膜 薄,有刺激性的运动都可能影响到视网膜。
这么 我们该如何保护视力呢?
首先观察孩子的眼轴发育情况,到相关医疗机构 或眼镜店 测量孩子的眼轴、建立视力档案、佩戴近视防控镜片 。并定期带孩子做复查
近视想恢复正常不太可能,但可以控制近视发展。
控制近视发展较 简单的一句话就是:适度用眼,注意休息。
. 孩子视力也成为家长不可忽视的一点
分享以下几个视力保护小技巧:
一:注意休息眼睛
阅读20分钟,然后看20英尺(约6米)远的物体20秒。
二:每天坚持2小时户外运动
劳逸结合
三:正确的学习坐姿
观察孩子的写字姿势,及时纠正
四:食补
除了培养孩子良好的用眼习惯外,还可以吃些含有叶黄素 多的水果蔬菜 (玉米、胡萝卜、南瓜、蓝莓 、坚果等)
切记:让眼睛能够充分得到休息和科学用眼才是较 佳的控制方案!
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