这么 过早地接触,以及每天使用的时间过长,很大程度上就会影响到孩子的视力发育。
今天,华商报-二三里邀请到了. 李游,请她来告诉家长朋友们如何预防近视?
如果家长朋友们发现孩子有以下这五个表现,就要警惕孩子是不是近视了?
一、看东西时经常眯着眼睛;
二、频繁的挤眼睛眨眼睛;
三、会不经意的歪着脑袋、斜着脑袋看东西;
四、看东西时总是离得很近,就在看电视时,也会不经意地将小板凳往前挪一挪;
五、还有一些孩子也会养成皱眉毛以及揉眼睛的坏习惯。
如果出现这些情况,那就需要尽快带孩子来医院检测视力,一旦发现问题,应当尽早地进行视力的矫正与治疗。
同时,针对青少年近视防控,李医生也提出了以下几个建议,让孩子在繁重的课业当中,掌握知识的同时,也保护好宝贵的双眼。
首先,适当的户外运动是必不可少的,它不仅对防控视力有所帮助,对孩子的身心健康也是非常有益的;
三、合理的饮食结构也是非常重要的,现今 越来越多的研究表明,孩子大量摄入高糖高热量的饮食,比如薯条汉堡等,以及孩子缺钙都是造成近视的原因之一;
较 后,带孩子来建立视觉健康档案及时规律地进行眼科检查,直到孩子视力发育稳定。保护视力,预防近视,让我们一起努力。
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视了,家长朋友们发现了吗?
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