对于孩子 而言,由于眼球还在发育,一旦发生近视,度数会不断进展,很多家长就会有种戴上了眼镜就再也摘不掉了的感觉,就觉得那我们干脆先不要戴眼镜。
其实这是不对的,因为度数的进展与眼睛本身以及用眼习惯等有关,正确的配戴眼镜不仅可以帮助清晰的看东西,还能让近视发展地慢一些。这点已经被很多研究证实。
并且,如果有一 睛看东西是清晰的,另一 睛是模糊的,长时间可能会影响大脑的双眼融像功能 ,不仅可能会抑制视力不好的眼睛看东西,从而变成弱视,还可能影响双眼的立体视觉。
如果两 睛视网膜上获得的图像都是模糊的,不仅看东西不清晰,影响小朋友的学习和生活,而且还会影响大脑的视觉发育,也可能会形成弱视。
因此,对于孩子 而言,如果散瞳后验光近视度数 已超过100度,建议还是要及时配戴眼镜。
如何预防近视?
对于近视而言,预防才是较 为关键的,因为近视一旦发生就不能逆转,所以必须把功夫做到前头。
小朋友刚出生,眼睛比较小,通常会处于远视的状态。眼球在外界视觉刺激下不断发育,大概在10岁左右,完成从“远视眼”到“正视眼”的转变,也就是眼睛的屈光状态和眼球长度刚好匹配,眼睛没有什么度数。在完成这个“正视化”之前,眼睛是有一点远视度数的,也就是“远视储备 ”。
对于孩子 ,应该给他们建立眼健康档案,定期检查,记录他们眼球发育和屈光度数 情况,尤其是远视储备是否正常,这样可以及早发现孩子平常的用眼习惯是否正常,是否存在近视的其它危险因素,避免近视的过早发生。
呆在户外就可以。因为阳光会刺激多巴胺的分泌,而多巴胺有抑制近视发生的作用;户外可以看不同距离的物体,让眼睛放松;瞳孔在户外会变小,景深 加深,看东西也会 加清楚,这些都能 预防近视。
学龄前孩子 ,尤其是幼儿园4-6岁的小朋友,正好处于眼球发育 较 增大 休息频率,比如课间休息时到教室外面走走,来打断这种长时间的近距离用眼。
近视了该怎样 办?
做了很多预防工作,有些孩子还是近视了,不少家长表示不理解,其实近视是基因和环境等多因素共同作用的结果,如果不预防,有可能你的孩子 早就近视了。
一般的近视其实并不可怕,戴眼镜矫正就可以,没有严重到有些家长说的“愁得饭都要吃不下了”。真正可怕的是高度近视。. 眼病研究的数据表明,高度近视已经成为我国首位不可逆致盲性眼病 了。而且, 严重的是,高度近视不仅可能造成眼睛失明,还会大大增大 视网膜脱离 、青光眼等眼病的发生风险。
所以近视后要让度数发展的慢一点很重要。
目前公认的对于控制近视发展比较 的方式 主要有两个:角膜塑形镜和低浓度阿托品滴眼液 。
角膜塑形镜,一种特殊的隐形眼镜,通过晚上睡觉的时间 配戴,来改变角膜形态,从而使得白天就不再需要戴眼镜也能看得清楚,而且很多研究都证实了配戴角膜塑形镜可以让近视发展的 慢一些,适用于近视600度以下的孩子 。
不过现今 角膜塑形镜相对比较贵
阿托品滴眼液,平常被临床用于散瞳验光 ,浓度一般是1%。很多年前就发现1%浓度的阿托品有控制近视发展的作用,但是因为它会让瞳孔散大,出现怕光看东西不清楚等副作用,一直也没应用开来。后来科学家们发现0.01%低浓度阿托品滴眼液也具有抑制近视发展的作用,而且又没有散大瞳孔等副作用,所以逐渐被应用于治疗近视。
不过,目前我国还没有正式的0.01%低浓度阿托品滴眼液上市,所以很多家长通过网络代购 新加坡的产品,或者自己购买1%浓度的阿托品去稀释成0.01%,这里都存在一些风险。加快0.01%低浓度阿托品滴眼液的上市,让国内孩子 可以用到质量有保障的产品,对于近视控制而言,也是意义重大。
总的来说,近视防控 是一场硬仗,而且很难在短时间内看到明显作用。现今 近视的孩子已经很多了,未来高度近视的人会非常多,相应眼病的发生率也不会低。我们能做的就是一点点提高认识,规避近视相关危险因素,做好预防,合理控制,从而拥有 好的视觉质量。
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