眼睛做近视手术利大于弊。做完近视眼手术后,眼睛的视力恢复正常,而且不用佩戴近视镜。做一次矫正手术,是能够终身受益的,对眼睛部位也不会造成任何的害处 ,在求职的道路上也会 加充满自信心。任何手术都是有利有弊的,这种手术的弊端是在手术之后出现感染的症状,从而使恢复的视力回缩到原始视力,而且很有可能会出现导致眼干、眼涩、眼流泪的情况。
1、不要让眼睛太疲劳。
并不是说每天睡够8小时就可以的,而是要在你大量用眼的情况下注意间断性的休息不要一看就是几个小时,也就是说当你长时间看书、写字、用电脑、看电视的时间 ,要间断的休息一下。在学校上课还有课间休息呢。
2、补充适当的营养
~叶黄素,一般常存眼睛视网膜中,可以帮助眼睛挡住外界蓝光的害处 ,同时避免视网膜黄斑部受到害处 ,在菠菜、洋葱、芦笋、油菜中就含有丰富的叶黄素。
3、热冷敷交替
一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先用热毛巾敷眼睛5分钟,然后再放冷毛巾5分钟。
4、不要熬夜
为了缓解症状加重,需要避免不良生活习惯,比如经常熬夜,会造成视觉疲劳,引起眼睛酸胀,还造成眼睛严重害处 ,所以不要熬夜,晚上11点之前尽量睡觉。
5、及时补充视力营养素
一般医生建议补充乐睛视力营养素,是一种可以预防近视弱视和辅助治疗眼睛疾病、有助于眼睛术后患者恢复的保健食品,有助于改善眼部微循环,为眼睛补充营养,保护视力健康。
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