四川内江打乒乓球对近视有没有缓解的作用 做眼睛激光手术哪家医院好

说起体育项目中较 让国人感到自豪的非 “乒乓球” 莫属。. 在乒乓球项目上常年制霸. 使得它成为了. 的 “国球”。

而说起. 目前较 流行的疾病，就非 “近视” 莫属了，所以“国病” 的称号。

。

今天，我们就来扒一扒

乒乓球和近视的传闻

1

打乒乓球可以治疗近视吗？

不能，不能，不能！

本平台已经无数次强调， 目前没有任何 普适的方式 可以治疗近视。 但是，所谓无风不起浪，打乒乓球可以治疗近视的传闻都是怎样 来的呢？我们来看看以讹传讹的常见套路。

套路一

冒充 ：“较 新研究发现，XX国科学家发现乒乓球可以治疗近视。”

截止发文日期，在外文数据库中，以 “ping-pong（乒乓球）” 和 “myopia（近视）” 为关键词搜索，没有一篇科学研究报道乒乓球和近视的关系。

有人会说乒乓球在国外不流行，国内肯定有科学报道。好，我们就来看下国内的情况。

在中文数据库中，以“乒乓球”和“近视”为关键词搜索，确实能搜索出一堆文章。但是，大家注意看，没有一篇标题是带“治疗” 二字的，出现较 多的往往是 “预防近视”“保护视力” 的字眼。

所以，. 上 根本就没有任何一名科学家声称打乒乓球可以治疗近视。

套路二

偷换概念：“治疗近视”“保护视力”“预防近视”傻傻分不清楚。

由于大众对于科学定义把握不准确，常常在交流过程中混淆概念，以讹传讹。在此为大家纠正一些误区。

“治疗近视” 说的是近视度数下降甚至完全恢复正常； “保护视力” 说的是不让视力进一步恶化，类似于延缓近视发展的作用；“预防近视” 是将近视扼杀在发生之前。

打乒乓球也许可以“保护视力”，“预防近视”， 但绝不可能“治疗近视”。

2

打乒乓球能预防或延缓近视吗？

难说。

由于目前没有科学实验直接证明乒乓球和近视之间的关系。所以我们只能从近视的发生发展规律去推测打乒乓球的有限作用。

目前比较公认的观点认为

除了一些露天的乒乓球桌，乒乓球在大多数情况下是一项室内球类运动，室内照明完全达不到自然照明的亮度，将无法达到近视预防的作用。因此，反而是我国成绩较差的 “足球” 适应 用于预防近视。

3

打乒乓球对眼睛有好处吗？

这个可以有！

打乒乓球时，双眼会调动调节和聚散功能，跟踪乒乓球运动轨迹，准确击打。

这个过程一来可以 锻炼睫状肌， 改善调节灵活度，二来可以 锻炼眼部肌肉， 提高双眼协调看东西的能力。这些将有助于缓解视疲劳，改善视功能。

而且从另一方面讲，如果课余时间能用来打乒乓球，这么 玩电子产品的时间就少了，这可能会有间接预防近视的作用。

4

高度近视患者可以打乒乓球吗？

乒乓球照打，医院要勤跑。

我们常说高度近视者视网膜脱落的风险较高，要避免剧烈运动，但不是禁止运动。对于业余爱好者来说，乒乓球作为一项非对抗性运动，运动量不大。

除了乒乓球意外击伤眼睛的风险， 这项运动本身对高度近视患者的眼睛不会造成严重的后果。

对于高度近视者的建议是，乒乓球照打，医院要勤跑。 定期的眼部检查有助于早期发现眼底并发症，早期处理可以避免严重的视力损害。

总结一下

1. 家长们需要对乒乓球有正确的预期，以治疗近视为目的的乒乓球运动就是耍流氓。

2. 乒乓球仅对调节功能等视功能的锻炼有一定好处，如果想追加预防近视的作用，需要在室外进行。

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