内江600度近视恢复到100度 .眼睛激光手术哪家医院做的好

现今 电子产品的出现和普及，孩子非常喜欢玩手机，很多孩子还没有上小学就开始近视了，很多家长也经常问我们，孩子近视了，有没有方式 可以恢复视力?近视从600度降到0度，只有成年人通过手术可以实现，要么是不可能的，因为近视是不可逆的，较 好的也就是18岁以下的，降低近视度数，提高 视力。今天. 省健康小天才九九视界验光配镜教大家集中常用的近视防控方式 ：

一、纠正不好的用眼习惯

1、避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。

2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个较 适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到较 低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。

3、如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，则要立即停止操作电脑和看书学习，休息一段时间。

二、调整饮食

研究发现，饮食中增大 蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增大 。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发 展。研究表面，近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益。

三、及时服用改善视力的药物

主要是针对18周岁以下的孩子，因为处于视力发育期，眼睛的调节性强。一般医生常建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，能很快的降低近视度数，达到提高 视力的目的。

. 省健康小天才九九视界验光配镜提醒大家：近视的个凸透镜，近视是由于睫状肌长时间疲劳导致晶状体变形，使得眼球前后经超过正常的长度，形成近视。

. : jkxtczz

查看近视手术科普视频+摘镜的几种方法(视频)