近视手术后如何护眼(眼科：近视手术术后保养一定要做到) 四川泸州

眼科：近视手术术后保养一定要做到

，因此没接受手术，这么近视眼手术的恢复时间是好久？

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一般情况下，手术后6个小时可以正常用眼，大多数患者一般可在术后的第二天开始正常生活用眼了，不耽误正常的学习、工作和生活。每个人做完近视眼手术的恢复时间是因人而异的，但主要是由三个因素决定了近视眼手术的恢复时间：

手术方式不同，恢复时间也不同

目前近视眼手术的种类比较多，目前较为常见的有全飞秒、半飞秒、ICL等，每一种手术方式恢复的时间都存在差异。

近视程度不同，恢复时间也不一样

一般术前双眼度数的高低，也决定了术后恢复期的快慢。这么如果是600度以上的高度近视患者，近视眼手术的恢复时间一定比中低度近视患者的时间要长。

个人体质不同，恢复时间也不同

每个人的体质、恢复速度、伤口愈合的程度都不一样，这是体质差异，而这种差异在近视激光手术当中也是同样的，所以需要患者做到遵医嘱用药，按时

术后保养，你做到了吗？

1、做完近视手术以后的一周内，建议多闭眼休息，看远方、看绿色。记住，这时间不适宜做眼保健操，因为眼球还处于恢复的状态中，不能碰到双眼。

2、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，近视眼手术后保养并在座位附近放置茶水，以增大周边的湿度。

3、转动眼球。具体操作简单，是闭上双眼，左转36下，右转36下，每晚睡前做一遍，养成习惯便好了。

4、养成用眼的好习惯。盯电脑一小时，一定要望远方至少五分钟，让眼睛得到好的休息和调节。自己电脑的界面也调成对眼睛好的绿色，放置电脑的方向和窗户是垂直的。

5、做完手术后会经常滴眼药水，但是不要滴太长时间，以免产生依赖性。

6、术后眼睛会有干涩和异物感，这是正常的，不要揉眼睛，实在受不了，可以用清水洗一下。

7、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，近视眼手术后保养还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

8、近视眼手术后保养保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。

9、切忌“目不转睛”，近视眼手术后保养自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

10、选一副好的术后防护镜是有必要的。手术后的一段时间内，眼睛比较容易怕光，随时戴着防护镜可以.的起到保护作用。普通人在长时间看电脑、手机之后，眼睛都会有不适感；做完近视眼手术，.光强烈时，做好眼睛的防护，帮助眼睛尽快恢复到好状态。同时，不要迎风走路，免得杂质吹到眼睛里，引起感染。.，查看.多

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