先说结论:「省下你的钱吧!」
下面我会说为什么。之所以我想谈这个问题,在于有些家长想花钱,也想对孩子好,可是他们没有意识到,他们认知上的逻辑谬误,可能会让他们既白花钱,又达不到成 。
各位家长,你买过坐姿正器吗?或者你正考虑给孩子买一个呢?
但让家长烦心的是,坐姿矫正器到底有没有用。
网络上琳琅满目的坐姿矫正工具,综合发现主打功能主要为以下几点:
1. 避免驼背、颈椎病,以及对发育的可能影响
2. 避免近视
3. 避免造成因为驼背与近视带来的心里问题,比如因为驼背影响面对他人时的自信。
实非常重要。
但光靠坐姿矫正器是不够的。这就是为什么有些家长买了坐姿矫正器,发现一点用也没有,或是作用十分有限。
1. 久坐
姿势不良固然是问题,但如果一个人坐着的时间不长,有些问题不会产生。
可是学生往往在学校坐一天,回家写作业又要坐上几个小时,就会因此 容易产生背痛。而背痛又可能间接的引发宫颈疾病、近视、心血管疾病和肥胖等提高致死率的因素。
2. 姿势不稳定
有些人不是不想摆出正确坐姿,而是心有馀而力不足。背后原因可能是缺乏运动,导致相关的肌肉没有办法提供足够的支撑。
所以有些家长以为坐着不用出力,这个观点是错误的。现今 有不少缺乏运动的孩子,助长了这种情况。
3. 步态困难
有些人是走路的姿势有问题,导致影响了他们的坐姿。
比如驼背的问题,有些女孩子发育快,因为胸部等因素怕被取笑,于是走路驼背,实际上她坐着反而不驼背。有些人是长短脚,导致他习惯性的翘二郎腿,因为缺乏矫正,逐渐影响孩子的坐姿。
§小结
孩子不是机器人,光凭坐姿矫正器就想帮助孩子保持正确坐姿,避免驼背跟近视,基本是天方夜谭。家长需要配合孩子,共同做到以下几点,才能真正避免孩子驼背、近视等身心疾病。
1. 保持一拳一尺一寸的正确坐姿。
2. 保持足够充足的室内光源,并使用台灯,避免孩子必须趴着才能看清书本文字。
3. 每30分钟到1小时,应休息10分钟。
4. 增大
较 后,如果孩子难以维持正确坐姿,同时出现其他的躯体问题,请务必带孩子到医院就诊,避免其他可能的问题。
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