去医院给孩子检查眼睛,当发现孩子处于低度近视,比如25度、50度,很多医生会建议家长回家注意用眼,再过3个月以后复查,看要不要配眼镜。遇到这种情况怎样 做才能 好地保护孩子眼睛?有的可能给拿了点眼药水,有的却什么可行 的近视防护建议都没有给注意。
当发现孩子近视处于低度近视时,恰恰是孩子近视发展的重要转折点,这个时间 应该去做积极的干预控制,如果说能 控制,很多孩子还能够适当的提高 裸眼视力,延迟戴镜,有的也有希望做到一生不戴眼镜,如果说没有合理的 干预,可能孩子3个月以后就要戴上眼镜。有的医生接触的近视孩子多了,对近视似乎都麻木了。当有的家长非常焦虑,胆怯的问医生。该怎样 做近视防控时,居然有的医生反问道,你认为近视是病吗?言外之意,着什么急?这给有近视防控意识的家长泼了一盆冷水,这是一个极不负责任的态度。
度的近视时,我认为不应该被动等待3个月以后复查,再看要不要配眼镜,而应该积极的干预控制。
我给家长们四点建议,也是四个方案。
. 点强调用眼习惯和行为的改变,尤其是尽量多的增大 午放了学,能不能先让他们在外面玩一会儿,休息一下眼睛在做作业,周末尽量多的增大 睛避免长时间近距离用眼,注意纠正孩子不良的读写坐姿,以及保障孩子充足的睡眠等等。以上都是点点滴滴,但坚持做时间长了,在孩子近视防控的结果上就会有好的体现。
第二点慎重考虑要不要先给孩子配副眼镜。如果说孩子现今 裸眼视力在0.6以下了,坐在教室的后排看不清黑板,这么 势必影响孩子的学习,也会导致孩子眼睛疲劳,近视 容易增长。配眼镜的目的还是尽量控制孩子近视的少增长,如果孩子配的是功能性眼镜,这个时间 呢,尽量全天戴,如果说孩子配的是普通的单光眼镜,度数在200度以内 ,这时间 眼镜可以只在上课的时间 戴,平时不戴。
第三点就是适当的结合一些外界的干预措施,这里给家长们介绍两种。. 种是低浓度的阿托品,浓度为0.适应 看书的作业多的孩子,拉远镜可以把看近变成看远,如果说孩子回到家之后,每天看书写字的时间在两个小时以上,这时间 拉远镜可以让孩子持续的去望远。把近视加深的不利因素转换成的有利因素,一举两得。
第四点其他方面,比如说从营养方面,家长们还可以给孩子多吃一些对眼睛有益的食物,比如说富含叶黄素、胡萝卜素的食物,如果孩子挑食可以额外的去补充叶黄素片,不挑食的话可以不补。另外孩子在学习累了,长时间读书累了,也还可以贴一贴眼贴,能够缓解眼睛的疲劳,放松眼睛。有精力的家长还可以在孩子睡觉前给孩子按摩一下眼睛,都有利于孩子的近视的控制。
以上四点,每个孩子,每个家庭结合自己的实际情况去积极地去做,如果说只是被动地等待,三个月以后再去观察,考虑要不要配眼镜,其实有些孩子可能往往错过了近视防控的较 佳时期,又不如早早 . . .
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