近视会导致眼瞎吗 四川乐山市近视800度激光手术多少钱

较 近这些年人们对于近视眼也变得越来越重视起来，因为现今 人们由于对于电子产品的依赖，导致近视率越来越大，而且越来越低龄化，有些小朋友刚刚二三年级就已经近视眼了，而且你知道吗？近视可能会致失明，这3类人 需要格外注意用眼健康。

虽然靠眼镜和外科手术可以矫正视力，但这并没有解决深层的缺陷：

近视者的眼球会稍稍伸长，晶状体会将远处物体的像会聚到视网膜之前，而不是视网膜之上。

不要小看近视的风险。

中，这种变形牵拉了眼球内部的组织，使之变薄，增大 了视网膜脱落、白内障、青光眼，甚至是失明的风险。

就好比气球，吹得越大，气球会越薄，坚韧性也越差。

在东亚，大学生年纪 段的人里大约有五分之一有这种严重形式的近视，而其中的一半可能会发展出不可逆的视觉丧失。

因为高度近视常导致. 性视力损害，甚至失明，已为我国第二大致盲原因。

我们为什么近视了？

引发近视的原因有很多，但一般来说，视疲劳是诱发近视及引起近视度数加深的主要因素。

什么是视疲劳？

回想下，看书、用电脑工作的时间一长，眼睛是不是就会干涩不适呢？这种不舒服的症状就是视疲劳。

视疲劳主要的症状有：眼睛酸胀、眼睛干涩、眼睛疼痛、眼花嗜睡、视觉模糊、视力下降。

造成视疲劳的原因十分复杂，用眼过度、时间太长，是引起视疲劳的主要原因。

过去对视疲劳的问题都不太重视，认为视疲劳只是一种疲劳状态，只要多休息、少用眼就可以缓解了。

增大 ，视疲劳的问题越来越凸显。

有不少人认为，视力会随着身体发育定性，18岁后不会近视。

这样做， 缓解视疲劳

缓解视疲劳的方式 非常简单：

用眼一定时间以后，向5米外远眺，越远越好，放松5-10分钟。

看书学习时，要避免灯光很亮，周围环境很暗，这样明显对比会很伤眼。

这3类人群，是视疲劳的重灾区，除了正常饮食外，可以根据情况，选择叶黄素护眼片作为膳食补充：

1、学业繁重的学生

现今 ，一个班上不戴眼镜的学生屈指可数。学业压力越来越大，十年寒窗下来，眼镜片也越来越厚

尤其是临近毕业的学生，功课 加繁重，也 容易发生视疲劳。可以适当补充叶黄素，来缓解视疲劳。

2、长期用电脑工作的年轻人

现今 年轻人工作时，大多需要长时间面对电脑，工作繁忙， 有事连饭都吃不上， 别谈放松眼睛。

白天上班看电脑屏幕，晚上玩手机舍不得睡觉，每天对着电子屏幕的时间经常超过8个小时，对眼睛的损伤非常明显。

一项省会以上城市的调查显示，近九成的年轻人有过早晨起床眼睛干涩发痒、眼睑呆滞沉重的情况。

特别是有过眼睛充血、流泪等不适症状的人，可以考虑额外补充叶黄素，减少眼睛的损伤。

3、视力下降、45岁以上的中老年

45岁以上的中老年人，眼球器官功能已经开始老化，也非常容易视疲劳。

同时，黄斑变性是45岁以上人群常见的视力疾病。

因黄斑变性导致的. 失明，比青光眼、白内障和糖尿性视网膜病变这三种常见病致盲人数总和还要多。

适当补充一些叶黄素，也可以预防黄斑变性。

上面的三类人群， 加要多加注意用眼的卫生，并不只是小朋友才有近视的问题，我们平时要多加注意尽量少玩电脑，玩手机，要多注意时间，没事的时间 。

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