高中生近视眼的较好治疗方案 乐山市半飞秒激光手术治疗近视多少钱

如果能看清黑板的话，就不要佩戴近视镜了，眼药水 也不要滴了。

近视是行为性问题，你自己就是一个很好的例子，只要注意平时的用眼习惯，近视也是可以控制住的。但是当今的教育制度 使学生们没有过多的精力放在用眼习惯上。所以需要一个科学 的训练方式 来解决这个问题。

具体方式 是：

. ，坚持养成良好的用眼习惯，端正写字姿势，避免趴着或者躺着看书，不要再灯光暗处学习。

第二，眼镜科学合理的使用，因为你是轻度近视，那你就看黑板的时间 戴眼镜，看近处或者写作业的时间 就不用佩戴眼镜了。

第三，多吃蔬菜，水果，动物的肝脏和鱼眼 ，这些对眼睛都有保护作用。第四，每天在课余时间坚持做眼保健操 ，并坚持向远处眺望十分钟，放松眼部调节，会让眼睛很舒服。

核心提示: 对于近视相信很多人都不陌生，现今 人们接触的电子产品 越来越多，很多人都会出现眼睛干涩 的情况，其实这就是眼睛过度疲的一种表现，长时间这样是很危险的，很容易造成近视，近视一旦出现，一定要注意眼睛的休息，因为轻度近视 的人是有机会恢复健康视力的。

一定要养成良好的用眼习惯，少看电视、电脑、不玩电子游戏 等；杜绝过度看近，多做一些望远 的训练，增大 室外运动（每天至少两个小时）。合理饮食，充足睡眠！用读写远望镜 看书写作业就相当于看远，眼睛不疲劳，非常舒服，同时可以纠正坐姿。早治疗、早控制。

近视是很多人都容易出现的问题，不过大家需要了解的是，轻度近视的病人是有可能恢复的，当然这其中的难度也不小，需要病人做好长时间的坚持，注意眼睛的休息，还要是采用适当的方式 缓解眼部的疲劳，即使对一个人正常生活影响很大，人们生活中应该做到健康用眼，防止近视。

轻度近视可以恢复。近视是现今 大多数人都容易出现的问题，不过当中有一部分人都是轻度近视，轻度近视是可以恢复的，近视的出现有一个发展过程，近视眼的患者在200度以下比较容易恢复，因为这个时期也被称为，主要是眼睛过度疲劳而出现的一种不良现象，如果采取正确的用眼方式方式 ，近视有可能恢复。

轻度近视的病人想要完全恢复，一定要注意眼睛的休息，还可以尝试向远处看，注意亲做眼保健操，这些都可以促进近视的恢复，不过需要注意的是，这些方式 只对200度以下的近视眼患者有帮助，晶状体 本身就具有自我调节能力，轻度近视的人只要注意这些，是有可能恢复的。

虽然说轻度近视有可能恢复，但这也要病人付出自己的努力，做到科学用眼不要让自己的眼睛感到疲劳，轻度近视的病人，晶状体

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