经常有人问,孩子近视了,该注意什么?这么 今天就来看看眼科医生怎样 说的吧!都是干货,需要了自己收藏起来!
1,求求你们别躺着玩手机看书了。
葛优躺看起来挺舒服?躺多了散光度数直接一路飙升。别问为什么,问就是-地心引力。
2,好几小时抱着手机玩游戏。
农药吃鸡什么的,一局半小时,三四局下来你的眼睛有多酸爽,老坛酸菜都自愧不如。
3,戴隐形不规范。
恕我直言,有的女孩子戴着美瞳睡觉的样子,好像在玩命。隐形眼镜属于属于. 三类医疗器械,和心脏支架一样,你这动不动从微商手里买一些看起来blingbling的不知道哪个小作坊生产的货,直接怼眼里,不是在作死吗?
4,用眼强度大。
好家伙,有的人直接一天12个小时盯着屏幕不动,当然了,当代社畜都是这样一个状况,但是大哥,你得休息休息眼睛啊,隔20分钟你得远眺放松一下睫状肌啊。
5,近视不可逆。
近视和你的年纪 一样不可逆,别想着哎呀我这段时间辛苦一些,哪怕近视了可以做近视手术来治愈,错啦!近视手术只是让你看清楚,并不能改变你的眼球结构,近视的人随着度数的增大 ,各种眼疾的隐患也随之增大 ,近视手术可爱莫能助哦~
6,高度近视一定要定期做检查。
这一点一定要拿小本本记下来,600度以上的,请每年到医院散瞳查一下眼底,测下眼压等。
7,不要天天肥宅了,多户外走走。
现今
8,不要这不吃那不吃了
挑食的人往往身体的素质就没这么 好,就是因为太挑食了,如果能改这么 就改掉这个毛病,如果改不了这么 就多吃一些乐睛视力营养素,至少要保证眼睛营养足才行。
9,去医院遵医嘱很重要
不要把医生的话当
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