很多时间 . 的发展与进步,近视是可以预测的。
所谓“近视预测”,即在孩子的生长发育过程中,定期监控其“眼轴长度”以及“远视储备值”,或根据年纪 、视力现状、父母遗传因素、各项眼部检查,同时结合孩子的用眼习惯检测报告,根据这一系列数值来做近视预测以及制定一系列的近视防控措施。远视储备是预测、预防孩子近视的关键。
什么是远视储备?
眼球近似于一个球状体,它从前到后的长度叫“眼轴长度”,眼轴过长是导致近视的根本原因之一。
儿童眼球和视力是逐步发育成熟的,新生儿的眼球较小,眼轴较短,约为18mm左右,此时双眼大多处于生理性远视状态,成年之后眼轴增长到24mm左右,这时眼睛处于正视状态,若眼轴继续增长,则会变为近视,通常眼轴每增大 1mm,近视度数增大 约250-275度。
因此,孩子眼睛由远视眼发展到正视眼,这个过程就是“远视储备”,可理解为“对抗”发展为近视的“缓冲区”。
如何确定远视储备?
范春雷主任介绍,仅凭视力检查并不能全面反映孩子视力健康状况,也无法检查出远视储备。因为几乎所有远视的孩子,在没有散瞳的情况下,测出来的远视储备都会偏低,甚至因为太紧张被检查成近视。
通常12岁以下孩子 尤其是初次验光的需使用散瞳药物进行暂时调节麻痹,从而得到一个准确的屈光度数,排除过度调节对验光结果的影响。
可以通过两种方式 检查出相对准确的远视储备值:一是通过散瞳验光确定精确度数,二是通过眼球生物测量,根据眼轴、角膜曲率、眼底检影验光进行诊断。
孩子视力好,还需要担心远视储备吗?
孩子视力好,并不代表孩子视力发育正常,如果远视储备不足,说明远视度数低于相应年纪 段生理值范围,孩子可能会比同龄人 早地患上近视。
比如,5岁的孩子平均“远视储备值”为200度,有的孩子“远视储备值”却只有50度。当眼轴随着发育逐渐变长时,后者可消耗的“远视储备”非常少,眼轴就可能在正视化后,继续朝着“近视”的方向发展。
怎样保护远视储备?
其实,保护远视储备,就是尽量让孩子的眼轴发育与健康同龄人一致,不要超前发育。如果孩子已经出现了“远视储备不足”的情况, 要做好以下几点,养成良好的用眼习惯,是保护视力、预防近视的关键。
睛的防晒;
近距离用眼时,20分钟后要向远处(6米)眺望20秒,尽量减少使用电子产品的时长;
确保每晚拥有充足的睡眠,睡眠不足或睡得过晚都会增大 近视发生的概率;
建议从三岁起,带孩子到专业眼科机构建立屈光发育档案,每半年进行一次全面的视力检查。建立屈光发育档案,可以全面了解孩子屈光状态的发展趋势,做到早预警、早发现。如果孩子有眼轴增长过快或近视的倾向,可以及时采取科学的近视防控措施。
范春雷主任强调,近视一旦出现,就是不可逆的,只能矫正,无法治愈。所以,如果想让孩子免受“戴眼镜的罪”,较 的方式 就是及早预防。除了常规的预防手段,. “远视储备”、了解孩子“远视储备值”,也是预防近视、提前预警的重要手段,家长千万不要忽视!
范春雷
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毕业于.
隐形眼镜教育者协会会员
从事眼科临床工作10余年,在国内较早运用角膜塑形镜控制青少年孩子 近视发展,多次在眼科学术会议上发表相关学术论文。在近视防控、斜视、弱视、近视、远视、散光等屈光不正矫正方面有丰富的经验和独特的方式 ,深受患者家长信赖。拥有上万例角膜塑形镜成功验配经验。
. . 药物临床试验机构(GCP资格认定机构)、. 市医. 点医院、. 市三级眼科医院、异地医保实时结算医疗单位、. 区视力残疾康复指导中心、是. 60余家保险公司健康险直付机构,为50余家大使馆及多所外企、 学校提供诊疗服务。
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