孩子视力矫正的较佳方式!
❓“小朋友眼镜戴久了,眼睛无神”
❓“学习任务重,用眼不当,视力持续下降”
别担心,以下这些视力矫正方式,让你的孩子摆脱视力困扰,重新拥有健 亮的双眼!
1、光学矫正
医生的指导下,可以选择适应自己的光学矫正方式,如框架眼镜、角膜塑形镜、周边离焦镜等。
2、坚持正确坐姿
保持正确的读写姿势,遵循“三个一”原则:眼睛离书一尺,胸口离桌一拳,握笔的手指离笔尖一寸。
3、充足的睡眠和均衡的饮食
保证充足的睡眠时间和均衡的饮食对眼睛健康非常重要。特别是维生素A、维生素C和叶黄素等营养素的摄入,这类一般都是用乐睛视力营养素来补足,有助于保护眼睛健康。
和控制近视,孩子们可以课间休息时在操场上走走,或者在体育课上加强锻炼。
坚持做好以上这几点,这么孩子的近视矫正自然是会事半功倍了呢!.
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