四川成都市.有做近视眼手术医院吗 眼睛真近视了怎样办

之前以为2月中能开学时，我就去请教我们的老朋友－ 唯儿诺眼科名医汪晓倩医生了，她擅长的就是青少年近视、 斜弱视、 视 疲劳， 和角膜接触镜的验配。

当时我问的是： 当前学习环境这么恶劣，怎样 做才能预防得近视 ？

网课上了两个礼拜后，我发现自己问了也是白问。鉴于“什么时间 能回学校？”这是个目前没人能回答的问题，我索性直接问了下： 万一疫情结束，孩子真得近视了怎样 办？

“低龄孩子 的近视 通常会发展比较快。 9岁时近视度数若达到300度，成年时通常会发展成为高度近视，而高度近视的并发症是可致盲的 ，这才是医生较 担心的部分。”

触目惊心啊！

这样面对屏幕上课的日子到底什么时间 是个头？

很遗憾，

验出来有度数就是不可逆的。

是眼睛这个照相机的变焦按钮临时卡住了，并非眼球结构发生了变化。而真性近视的发生是眼球的结构变长了造成。通过滴

而很遗憾，有度数、真性近视，是不可逆的 。

得了近视之后， 目前针对孩子的治疗手段主要包括： 特殊设计的隐形眼镜、框架眼镜、低浓度阿托品、后巩膜加固手术 。

其中特殊设计的隐形眼镜，除了大家熟知的角膜塑形镜（ok镜）之外， 还有 设计 好的角膜塑形镜，还有周边离焦RGP、周边离焦软镜、多点近视离焦镜片 减少周边离焦的框架镜片等。

简单说下这几种：

其中，角膜塑形镜 ，就是俗称的ok镜，因为特殊设计，镜片形状和角膜形状之间有微小差异，夜间配戴可以微弱地临时改变角膜形状，白天取下镜片时，这样的角膜形状能够维持一段时间，因此光线能聚焦在视网膜上，白天就能有良好的视力。

周边离焦RGP ，和ok镜不同在于，它白天佩戴，晚上脱镜。

周边离焦软镜 ，是软性隐形眼镜，镜片上多个焦环，佩戴方式 就跟大人的软性隐形眼镜一样。

多点近视离焦镜片 （新乐学镜片），是特殊设计的框架镜片，即便眼球旋转，也能保证提供持续的近视离焦。

汪医生和她的团队做过一张对比图，一目了然。我防患于未然地也放在这里给大家了解下。

↓↓↓ 鉴于目前这样不健康的学习方式还不知道要持续好久 ，我们除了坐等孩子一天天地视力变差，有没有办法干预呢？汪医生说了一些建议，还是挺容易操作的。 只是家长要一直心里注意视力健康 这件事，这是一场持久战。 白天，请尽量让小朋友 在有户外照明的区域学习、玩耍 我们先以小学生举例，比如孩子一节课网课是2小时，中间老师会让他们休息两次，每次各五分钟。医生也帮我计算了一下，她说这样大约是40分钟一次休息，其实和日常上课时间是差不多的，还算可以接受，但休息的这5分钟 较 好是到阳台上打开窗户，看外面的天空（当然，不能直视太阳），让户外光照来打断这个近视过程，这5分钟才算充分休息。幼儿园孩子学习负担轻一点，学习时间请控制在20分钟以内 。这里旧话重提一下，书房怎样 set up可以 避免近视眼？书桌尽量正对窗户 ，白天读写时可利用自然光照，增大 户外光照时间； 书桌上正前方应 避免遮挡物 ，以免减少自然光照的覆盖， 桌面材料尽量选择无反光材质 ，以免读写时眩光； 桌面上不要杂乱 ，书本和玩具请放进旁边的书柜。因为看书的时间 眼睛聚焦在书本上，周围放的零散东西作为图像会落在视网膜后面，眼睛不自主地去聚焦，只要减少会产生干扰的图像就能预防近视； 小朋友的 书桌椅高度较 好可调整 ，以匹配小朋友的读写，避免小朋友趴在桌上或者凑近读写； 夜晚读写，需 双光源 （常规室内照明+台灯照明），使读写材料清晰但不刺眼。 下图是较 佳 的set up一个学习环境的 演示： 网课让眼睛疲劳，有 补救措施吗？ 长时间网课从两方面造成视疲劳，有两大原因：一是固定近距离用眼，调节不能放松，这一点在上述的户外光照（同时也远眺）这个动作可以有助于缓解；二是长时间看屏幕，容易造成泪液蒸发过快，可以通过几方面改善：调整桌子高度和电脑屏幕角度，使眼睛略向下 ，这样眼睛表面暴露的泪液面积小，可以减少蒸发；近期气温已经开始回升了，可以尽量不开空调 ，如果开空调，避免空调直吹面部，同时需要开加湿器；休息可以通过热敷 改善眼表油脂的分布，从而减少泪液的蒸发；明确有眼干、频繁眨眼等不适时，可以滴用不含防腐剂的人工泪液 （如海露、亮视等）来改善。屏幕越大越好，放得越远越好 较 近学校一直在做调研，今后可能用电视来上课，很多人说用iPad比手机好，用电视比用iPad好，用投影比用电视好，那么这是真的吗？汪医生说距离确实是近视的风险因素，所以距离越远通常还是越 ，而屏幕越大，我们就能够放得越远，所以仍然是越大越远越好。如果一定要拿投影仪和电视比，核心在于距离 ，两者距离一样的话，并没有太多差别。 非常时期不能外出 除了在窗前眺望远方，还有其他方式 吗？ 汪医生说，让孩子在窗前远眺是很好的，但记得打开窗户 ，因为玻璃会滤过80-90%的光照度，隔着窗玻璃，光照度就大大下降了，很可能就无 了。除此还需要留意时间，每周这样的户外光照低于10小时，通常是达不到预防的作用的。再者，就是近距离用眼的习惯，注意读写姿势，很多小朋友埋头写字，凑得非常近，是高危行为 。小朋友课程多，单次连续近距离用眼尽量控制在30-40分钟，也就是每节课下课都得去窗边 打断近距离的用眼信号。非常时期不敢去医院 但孩子眼睛痒怎样 办？原来大多数是过敏！ 眼睛痒大多数情况下会跟过敏有关，当然也不排除倒睫、霰粒肿、麦粒肿等其他可能。对于大多数的过敏的情况，可以考虑 冷敷 如果有其他过敏症状印证，考虑眼睛过敏的可能性非常大，可以尝试滴较 后，我给大家做一个错误示范，这是我家里常备的眼药水，请医生看看，在什么情况下是可以使用？经过医生仔细解释，我发现自己用药太激进，大家千万别学我😫金霉素是一种抑菌剂，对于眼睑皮肤部分的感染（通常表现为红、肿、痛），但刺激性较强，的时间 可以搭配使用，比较少作为主力。消旋山莨菪碱是国产用于近视的滴眼液，为免被追杀，笑而不语……啊哈哈哈哈。但家庭中较 有用的就是人工泪液 ，主要原因是 且使用场景广泛，譬如眼睛里进了脏东西，可以用人工泪液冲洗；眼睛有时有点干、疲劳不适，可以点；眼睛偶尔有点痒，也可以点。图中的“玻璃酸钠滴眼液”就是一种人工泪液。但是汪医生也提醒，所有长期的用药行为，哪怕是人工泪液（其中的防腐剂长期使用也是有风险的）. 日期，一般. 超过一个月，就有被污染的风险，尽量不用。 较 后，我让汪医生再推荐一些保养眼睛的方式 ，汪医生马上打过来一个“😭”表达心情。她曾经说过，眼保健操较 有用的动作是 闭眼 。所以很实在地说，大家与其希望有神药或者神器，还不如严格监督孩子养成 合理的用眼习惯，再总结一下：避免长时间近距离用眼；避免直视强光源（如太阳、电焊）； 避免频繁揉 眼、避免高风险行为（使用尖锐物体打闹）； 每天2小时户外光照； 营养均衡 。 长路漫漫，大家一起加油吧！

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