四川成都近视一千度可以矫正到多少 (近视一千度了，什么办法可以恢复视力或者降低度数呢？)

谢邀！

1，多望远

2，多接触阳光

3，适量运动（避免剧烈运动）

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建议首先应该去眼科医院全面检查一下，看眼轴长度、脉络膜厚度、角膜曲率，眼底病变情况等，多听医生建议。

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颠覆认知：真性近视可自愈！ · 870 评论文章

上大学的时间 上大学的时间 评论文章

近视的人如何改善视力？

——红尘一凡的回复：

“

我从20多岁到30多岁的这10来年，近视从300多度降到接近200度，没做过任何治疗，是怎样回事也？

我主要是问，貌似 上大部分相关从业者都说除了手术不可能降低近视度数，而我恰恰就降低了，而且还很明显。较近三四次换眼镜，几乎每次都降低50度，配眼镜的都觉得很少见，不过也说之前碰到过一两个类似的情况。

”

可以用经常远眺的方式治愈近视吗？ 可以用经常远眺的方式

（集众家之所长，总结合适自己的方式，强化锻炼眼睛。）

可以用经常远眺的方式治愈近视吗？ 可以用经常远眺的方式

（日常生活中大部分时间接触户外环境，每年降低度数换眼镜。）

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据说美国科学家发现导致近视的不是用眼疲劳，而是眼睛缺少光照，相关科学依据是什么？

查看近视手术科普视频+摘镜的几种方法(视频)