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一、先到正规医院 视光中心检查,确认这100多度是“散瞳验光 来确定轴性近视的度数;
二、如果近视度数低,需要配眼镜吗?
一般来说,对于近视的孩子,如果近视度数不超过 100度、看远时不受影响,可以暂缓配戴眼镜,定期复 查;如果近视度数已超过100度,导致远视力明显下 降、学习生活受影响时,应当配戴眼镜,度数可稍低一 些,主要为看远时配戴,看近时可以少戴或不戴; 需要提醒的是: 一些家长认为孩子是低度近视,视力不算太差,戴上眼镜后再摘下眼镜视力会变差,干脆让孩子先不要戴眼镜。由于这些观念的影响,有一些近视的孩子没有戴眼镜。近视的孩子如果长期不戴眼镜,视网膜一直都成模糊像,大脑中枢会通过一定的补偿机制来改善这种模糊的像从而提高视力,长时间会导致视疲劳,可能造成近视度数增长; 三、采取科学手段,控制近视发展
如果近视真的发生了,切忌“病急乱投医”,很多家长一听到孩子近视了非常着急,看到市场 上涌现出五花八门可以治疗近视 的产品,家长便“乱投医”,甚至求助偏方,这样只会延误治疗;
目前公认的控制近视的 方式 如下:
1、框架眼镜
框架眼镜是较 简单 的矫正措施,对于近视的孩子 来说,应至少每半年到一年进行一次复查, 及时调整眼镜度数;
单焦镜 为临床常见框架眼镜类型, 对于调节存在问题的患者还有双焦镜、三焦镜 和渐进镜 等。双焦镜上半部分适应 看远,下半部分焦点距离 为阅读距离,用于看近。渐进镜可增大 视物远近范围,对孩子 青少年近视 度数的进展可能有一定的延缓作用 ;
2、角膜塑形镜(OK镜 )
研究发现长期配戴角膜塑形镜可 延缓儿 童青少年眼轴的延长。需要注意的是:角膜塑形镜的验 配应该到专业有资质的医疗机构 ,未成年孩子 需要由家 长监护配合使用,并定期随访;
3、低浓度阿托品
国内外研究均证实阿托品对延缓近 视进展有一定的作用。使用阿托品可能产生视近模糊 、 瞳孔大、畏光、过敏等反应,0.01%低浓度阿托品的反 应相对轻且少,在孩子 近视发展较快的时期可考虑应用 低浓度阿托品;
越来越多的科学研究表明预防近视 的发生和发展,是目前较 经济 的近视防控 措施;
5、控制电子产品的使用
非学习目的的电子产品使用单次不 宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时,使用电子产品学习30∼40分钟后,应休息远眺放松10分钟,年纪 越小,连续使用电子产品的时间应越短。;
6、减轻孩子课外学习负担
不盲目参加课外培训。引导孩子不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书 或使用电子产品。监督并随时纠正孩子不良读写姿势,应 保持“一尺、一拳、一寸”,读写连续用眼时间不宜超过 30∼40分钟;
7、保证孩子充足的睡眠时间
小学生每日应保证10小时 日, 让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。;
控制近视的发展是一个多方位的事情,没有. 或单一的方式 ,好在家长在一百多度的时间 就及时发现了孩子的近视,通过科学合理的方式 一定可以较 大程度上控制近视的发展。
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