模糊、变形、重影!散光常常整得我们苦不堪言:
“十米之外都是双头怪”
“三米以外男女不分,五米以外人畜不分”
散光不仅会导致视力下降,还可能引起视疲劳等症状。今天雷哥来大家介绍散光的原因以及散光恢复的四种方法。
一、散光的原因
1、先天散光
散光可能是先天性的,与眼睛的发育异常有关。如果存在先天性角膜散光、晶状体散光等,就可能导致散光的发生。
2、后天用眼不当
用眼不当散光也可能是后天形成的,与不良的用眼习惯有关。比如长时间近距离用眼、躺着看书或玩手机等,都可能影响角膜和晶状体的形态,从而导致散光。
还有一些其他原因:眼外伤、眼睑肿物、眼科手术等也可能引起散光。
二、散光恢复的4种方式
1、配镜矫正
对于散光度数较低、视力影响不明显的情况,可以暂时不进行干预。如果散光度数较高,引起视力下降、视疲劳等症状,建议及时就医,并在医生的指导下配镜矫正。
· 散光50度,没有近视、远视储备,还在正常范围之内,可以暂时不进行干预
· 散光75度以上,裸眼视力比较差,矫正视力达不到0.8,建议配镜矫正,费用300-500
· 近视+散光,散光50度以上,建议配镜矫正,孩子可以考虑近视离焦眼镜
· 散光100度以上,没有近视,为避免因散光诱发眼睛疲劳引起近视,建议配普通单光眼镜或散光离焦眼镜
2、散光训练
散光患者通过对戴镜和裸眼状态下的视功能评估,经过系统的散光认知训练,可改善裸眼视力及裸眼视功能,当裸眼视力及视功能达到和戴镜状态一样水平时,散光患者有机会摘掉眼镜。
3、手术治疗
如果不想戴眼镜,也可以考虑手术治疗。目前常用的手术方式包括角膜屈光手术、眼内屈光手术等。
4、改善用眼习惯
散光患者需要注意改善用眼习惯,避免长时间近距离用眼,每用眼 30-40 分钟后,应休息 5-10 分钟。同时,要保持正确的读写姿势,不要躺着看书或玩手机。
散光的原因包括先天因素和后天因素,如先天性角膜散光、晶状体散光、用眼不当等。散光恢复的方式包括配镜矫正、散光训练、手术治疗和改善用眼习惯等。如果你发现自己有散光的症状,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。希望以上内容对你有所帮助。如果你有任何问题或建议,欢迎在评论区留言,我们会及时回复你的评论。
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