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四川成都市8岁小孩近视眼100度怎样恢复视力 (孩子8岁,近视100度,该怎样办?)

发布时间:2024-01-12

怎样办?

孩子才8岁,但是查出来近视有100度,遇见这个问题该怎样办呢?

先来看是否需要配镜?

孩子近视100度,看近没有模糊 不清楚地情况,可以先不配眼镜。

孩子近视100度,要是有模糊不清楚的情况,还是需要配眼镜,只不过眼镜在看近的时间佩戴就可以!其他时间可以不戴!

导致孩子近视较主要的原因之一的——近距离用眼需要注意什么?

近距离用眼的姿势:保持正确的坐姿,看书学习的时候尽量遵循一拳一尺一寸的原则。

近距离用眼的时间:要能控制,时间过长,这么在这个过程中就要注意眼睛的休息。

不必要的近距离用眼要减少:比如说乐高、玩玩具、玩沙子等,这其实都是属于近距离用眼的范畴,都要控制。

导致孩子近视较主要的原因之一的——饮食和营养要注意什么?

饮食要均衡,尽量不要挑食。

要少吃甜食,和垃圾食品。

要注意配合乐睛视力营养素,补足眼睛营养。

导致孩子近视较主要的原因之一的——户外要注意什么?

户外时间每天至少两个小时,每周累计不少于14小时。

培养一些对眼睛对身体都好的户外运动,比如打羽毛球、跑步、骑自行车等。

这样坚持去做,这么8岁孩子100度的近视,就能被矫正的很好了!.

查看近视手术科普视频+摘镜的几种方法(视频)

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