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成都视力不好的危害有哪些 (视力不好，危害很大，快快保护你心灵的窗户)

发布时间：2023-09-14

”。

现如今，大部分小孩子都会有视力问题，其实青少年在发育期间，过度的用眼，就很容易导致眼部调节痉挛，引发视疲劳，较终导致视力减退。对于.青少年的视力问题，我们 应该重视。

近视对于青少年的危害是比较大的：

1.首先就会导致视力下降，看东西模糊

2.如若出现了高度近视，就很容易出现高度近视视网膜病变

3.年纪较轻时，可能会出现玻璃体液化、浑浊、玻璃体脱离等等

青少年应该如何预防眼部近视呢，我们可以从这几个方面：

1、养成良好的用眼习惯

坐姿要正确，保持一尺一拳一寸，养成良好的握笔的姿势。

2、减少近距离用眼的时间

现今对于很多孩子来说很难做到，很多孩子在学校学习，休息时间也需要预习下节课的内容，但较好在下课休息时，去眺望远处，休息休息眼睛。

3、增大

4、合理的睡眠时间和均衡的饮食，不要吃过多的甜食

保护青少年视力刻不容缓，很多人在近视初期，会选择配眼镜这种方式，其实在视力下降时，应及时验光检查，判断是否可以通过佩戴视力矫正镜来矫正。.

查看近视手术科普视频+摘镜的几种方法(视频)

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