成都孩子近视的形成原因 (艾眼科普 | 造成孩子近视的主要因素是什么？)

看电子产品会导致近视吗？答案是不一定的！但它会让眼睛感受到干涩和疲劳。是后天对近视造成影响的关键因素。可见，电子产品对眼睛真正的影响不是电子产品本身对眼部的刺激，而是孩子用眼过度了！

所以近视并不是因为使用电子产品，而是因为不正确的使用电子产品。

孩子子，限制每天观看1小时的高质量节目。

国内也有专家建议：学龄前孩子尽量减少电子产品使用，看动画片时间每次不宜超过 15 分钟，每天累计不超过 1 小时。 如果家里小朋友要使用电子产品可以对照以上使用年纪和时间，一般在此范围内对眼睛的影响就不会太大！

除了长时间的看电子产品，影响近视的原因还有很多，比如：

01

近距离过度用眼

长时间盯着某个事物、用眼姿势不对这些都有可能引起近视。 长时间用眼会使眼睛的负担过重，眼睛内外肌肉长时间处于紧张状态，长此以往，再看向远处时，眼睛的肌肉无法放松会呈痉挛的状态，远处事物呈现模糊状态，进而形成近视。

长时间不单单指看电子产品，长时间用到眼睛的都包括在内，比如看书、写作业、画画、拼图等等。孩子一般是不会意识到自己用眼过度，这时间需要父母把握这个时间。

02

近视遗传

近视，分为生理性近视和病理性近视。

生理性近视主要是指发生在发育期或者成人后的近视，它的本质是一种屈光现象，不是眼疾，所以不会遗传给下一代。

而病理性近视，发生的时间比较早，一般在5~10岁的时间就会发生，并且发展 ，很难矫正，到成人时可能近视高达1500度，并且这种近视会遗传给孩子。

03

爱吃甜食

过多地吃糖和高碳水化合物，就会使眼内组织弹性降低，微量无素铬的储存量减少，眼轴容易变长。

另外糖吃多了，血糖含量增大，会引起房水、晶状体渗透压改变，当房水的渗透压低于晶状体的渗透压时，房水就会进入晶状体内，促使晶状体变凸，引起近视眼的发生。

04

户外光照能够刺激大脑释放多巴胺，这种神经递质可以让眼轴在发育中伸长的速度减慢。 两小时左右，比如说和小朋友玩耍、奔跑、做游戏等。家长平时要让孩子保持足够的户外运动时间。因为现今 近视不可逆，.孩子眼健康，从小做起！每天坚持用天才艾眼眼部艾灸为眼部做保健，保护视力预防眼疾，孩子上网课，写作业或者玩手机，眼睛累了，疲劳了，用它轻松缓解视疲劳，高 护眼只需一抹一敷一灸，15分钟让视界 健康，非常推荐家长让孩子去试试！ 关闭载退出全屏

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