四川成都市小孩近视度数涨得快 (小孩近视度数增长快怎样办？)

他们的学习和生活产生不良影响。以下是一些建议，帮助控制小孩近视度数增长。

可以减少眼睛的疲劳感。

　　2、保证充足的睡眠 充足的睡眠对于小孩的眼健康非常重要。睡眠不足会导致眼部疲劳，增大近视风险。建议小孩每天保证至少8小时的睡眠时间，养成良好的作息习惯。

3、控制使用电子产品的时间 电子产品中的蓝光会损伤眼睛，增大近视风险。建议限制小孩每天使用电子产品的时间，比如每天不超过两小时。在使用电子产品时，应该让小孩离屏幕较远的距离，并适时进行眼部休息。

4、增大

5、定期检查眼睛 定期检查眼睛是预防近视的 措施。建议每半年至一年带小孩去眼科检查，及时发现近视问题并采取相应的治疗措施，以保持视力健康。

总之，预防小孩近视度数增长快需要多方面的措施。除了上述方式，家长还可以给小孩选择一些眼保健食品，如胡萝卜、葡萄籽、核桃等，有益于保持眼健康。

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