害处!!!
随着电子产品接触的日益频繁 ,人类视力健康面临前所未有的挑战,蓝光造成的各种眼病层出不穷,很多老人常见的疾病,出现今青少年甚至孩子身上,影响了少年孩子的正常成长及发展。面对电子产品对我们身心造成的害处,我们该如何应对?
1、 抗氧化剂预防眼部疾病。 研究指出抗氧化剂可以帮助眼睛预防疾病。因此,多吃富含抗氧化剂的食物是护眼的法宝:含有维生素C的柑橘类水果、猕猴桃和西兰花,富含维生素E的植物油、坚果和鳄梨,含有叶黄素和玉米黄质的深绿叶蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝等。
2、保持血压和体重也是对眼睛的呵护 。血压过高会导致青光眼,甚至破坏血管,阻碍血液流入眼睛,造成视网膜营养供应不足,以及无法及时清理有破坏作用的自由基。另外,过多的脂肪会吸收对眼睛起保护作用的脂溶性营养成分,使眼睛在遭受光照刺激时得不到及时的保护。
3,叶黄素是目前眼科界公认的眼底视网膜保护伞 。是广泛分布在正常人视网膜的一种具有视网膜保护作用的物质,是视网膜组织的重要组成成分,叶黄素具有优秀的抗氧化、对抗光损伤的能力以及视细胞营养作用,能够防止氧自由基及有害光对视网膜视细胞及色素上皮细胞的损害,提高视细胞的活性。
4、佩戴防蓝光眼镜 害处。
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《蔡司青少年近视管理流程十步法》旨在通过科学流程的管理、专业技术的解析,详细说明孩子青少年近视管理流程中的专业要点和实用干货,帮助视光师 好地服务目标消费者。
目录
1背景
2近视概述
2.1近视的概念
2.2近视的原因
2.3近视的分类
2.4近视的矫正
3青少年近视管理流程十步法
3.1问诊建档
3.2检查评估
3.3结果分析
3.4处方原则
3.5个性化方案
3.6参数测量
3.7加工定配
3.8取镜交付
3.9复查随访
3.10问题处理
4蔡司青少年近视管理解决方案
4.1镜片解决方案
4.2蔡
4.3蔡司孩子光学镜架
4.4蔡司近视管理顾问
5答家长问
7.附录
附录1:爱眼护眼一页纸
附录2:孩子青少年近视问诊话术
附录3:孩子青少年屈光档案
附录4:屈光发育趋势变化图
附录5:蔡司小乐圆镜片说明书
附录6:蔡司成长乐镜片说明书
附录7:蔡司成长悅镜片说明书.
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