说起近视,那可是家长严防死守,.不希望发生在自己孩子身上的一件事,可是身边的小眼镜还是越来越多,到底是什么原因造成的呢?较近有很多新鲜的说法:造成近视的原因可不止是用眼不卫生,还有很多你想都想不到的奇葩原因!不说不知道,.真奇妙,让我一样一样告诉你! 杀手一:甜食
调查发现,喜欢吃甜点心、喜欢喝汽水饮料的孩子 容易近视,而喝牛奶多可以延缓近视。对此,.孩子保健科孩子眼保健中心张长,还可使角膜、睫状肌发生退行性病变,从而使眼球壁弹力减弱,助长近视加深。
另外,甜食吃多了还会导致血糖升高,血浆渗透压上升,房水和晶状体的渗透压也随之升高,一旦引起晶状体凸度和屈光度增大,近视眼也会找上门来。
对策:
少碰甜食,多喝牛奶,牛奶能补充钙质,自然就增大了对眼组织的“保护能力”。 杀手二:噪音 我们都认为,噪音会对听力、心理会有影响,但万万没想到,噪音还会影响到视力,尤其是对尚处眼睛发育阶段的孩子害处 甚。
有关专家的研究表明,当音响强度在90 分贝以上时,眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降,识别弱光反应的时间延长,超过45 分贝时,40% 的人瞳孔散大,达到115 分贝时,眼睛对光亮度的适应性下降20% ,同时伴有色觉能力削弱。
对策:
不管在用家电的时间还是说话的时间,都尽量将音量降低。比如:看电视时,尽量将音量调整到较低;洗衣服时,将卫生间的门关闭;选择新家电时,除了美观实用,将噪音也作为评判之一;厨房不用时,房门关闭;家人见说话时,尽量语气缓和等。 杀手之三:过早学钢琴 被誉为乐器之王的钢琴,一直是家长们着力培养孩子气质和情操的.“钢琴较伤眼” 的说法在父母们中流传,朋友提醒,听说弹钢琴会伤眼,“你可千万再别给孩子练琴了”!事实真如此吗?
一篇《七成以上琴童有近视,钢琴是较伤眼乐器?》的报道曾在网上引起了极大争议,文章介绍,一位8岁男孩每天练琴5小时拿下钢琴十级,眼睛经电脑验光竟达1200度。报道中称,接诊男孩的眼科医生表示,70%以上的琴童都患有近视,一般学琴后第三年开始发生。还有眼科医生甚至提到眼科界有“十个琴童九个近视”的说法。
专家解释: 目前还没有流行病学统计数据能证明练钢琴与近视存在直接关系,从我们临床接诊情况看,琴童中近视者确实较为常见。通常,学龄前孩子眼球发育正处于黄金期,孩子的视觉还没有完全发育成熟。过早练琴,同时又不注意保护视力,孩子发生近视的几率比较高。而且琴谱的字通常比较小,孩子练琴过程中边看琴谱、边看键盘,而且是近距离长时间看, 容易让人视疲劳。过早且长时间的过度练琴,会加速眼球正视化发育,过早消耗光原有的远视,如果不及时纠正,孩子比较容易出现近视。还有如果父母均是高度近视,有高度近视家族史,孩子近视几率高。
简而言之,看似是练琴造成孩子近视,其实后面存在孩子过早练琴、近距离过度用眼等多种因素叠加,较后出现孩子近视。
孩子在6岁之前,视力是比较脆弱的,因此,并不提倡过早地让孩子多用眼,比如学习认字、学乐器看琴谱等,这些都很可能让孩子过早地出现近视。想让孩子学习钢琴等乐器,可以在学习之前到医院去做屈光检查,看看孩子是否有容易近视的可能。已经在学习钢琴的孩子,除了定期检查视力之外,家长还应注意孩子练琴时背景灯光的调节、将五线谱放大、练琴期间要让眼睛适当休息等。
对策:
5岁以下不学钢琴;将琴谱复印放大到亚光系纸张,浅黄色或者浅绿色均可;在钢琴上为孩子放一个无频闪烁的护眼灯;每练习45分钟就休息十几分钟,配合眼保健操或远眺、闭目;带孩子多做户外运动。 杀手之四:心理因素 心理因素与视力下降好像搭不上边,可手头的一份资料显示并非如此。英国《观察家报》青少年视力普遍下降与青少年的心理因素有着密切的关系 。
无独有偶,我国的心理学家和眼科专家也同样有这样一份研究报告,科学家们通过分析,不良的心理因素导致视力减退大致有三种类型:
1.条件具备型: 这种类型多见于女性,她们在视力下降的同时,为了减轻心理上的压力,求得父母和老师的同情和谅解,往往以“眼睛看不清”为借口,避免繁重的学习任务。她们多数害怕学习,经常在暗处看东西,造成视力下降,然后经常以此来逃避学习。这类视力减退的青少年甚至会出现拒绝上课,头疼、呕吐、咬指甲等一系列特征。
2.眼镜愿望型: 其心理视力障碍通常表现为:嘴上不说
3.紧张型: 表现为有的青少年本来有轻微的近视,他们戴上眼镜完全可以避免视力的继续减退,但却害怕戴眼镜,一提到戴眼镜就恐惧,一想到戴眼镜就心里紧张。于是长期拒绝戴眼镜或偷偷摘掉眼镜,以致造成视力下降。
此外,不良家庭环境也影响孩子的视力。 美国眼科医生发现,夫妻不和,父母与子女关系紧张,父母虐待孩子等,都会引起孩子视力障碍,这主要多见于学龄前孩子,且常被忽视,成年人视力也与心理有关,中心性视网膜、脉络膜病变是一种较常见的眼疾,见于成年人。患者视力可突然明显下降。据临床统计,百分之九十以上的患者在眼病发作之前都遭受过心理创伤。在患者心理得到抚慰后,眼疾可获痊愈,但也有的少数患者久治不愈以至失明。日常生活中就有因悲伤过度而哭瞎眼睛的事件。
对策:
孩子其实是较会察言观色的外交家,父母在孩子面前要尽量克制住自己的情绪,不要让孩子感觉到不安;多与孩子互动,.孩子的心理健康,克服不良心态,让孩子保持积极良好的情绪。
看完这几个奇葩原因,你有没有和我一样被惊呆了?原来多吃几颗糖会导致近视,楼下广场舞的高音喇叭会导致近视,参加钢琴兴趣班会近视,孩子心里不高兴也会近视……啥也别说了,赶紧回家注意看犯了几条吧,可不能再让小眼镜增大了!
较后,悦目科技 提醒大家,要合理安排作息时间,少玩手机,电脑,少看电视等。
悦目科技专家温馨提醒: 登高远望是对视力调节的较好方式。只有远近视野不断的交互交换,才能保持眼内调节肌肉的舒缩灵活而不僵化。人们的日常工作、学习、读书都是近视野,到大自然去远望,是防止眼肌僵化的好方式。
爱孩子
从保护孩子的健康、视力开始
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温馨提示: 如果发现孩子视力有问题了,不要急于配镜,而是选择 好的手段来让孩子视力恢复正常值!
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