四川成都市如何提高孩子视力 (如何保持并提高孩子的视力)

如何保持并提高孩子的视力

云巅太极：

孩子的身体条件其实比大人要好的多，就象武侠小说中的段誉一样，需要对内在能量的感知和控制进行训练，可能会有奇迹。

如果一个家长、老师能养成孩子打坐或站桩的习惯，一个完善的教育体系就已经完成，其它的都是皮毛了。打坐、站桩等静功的练习可以发掘出孩子内在的潜能，如冰山在水下的庞大部分，而其它的外显知识教育给孩子可能只是冰山在水面上面的小小一角。

打坐和站桩，就是孩子保持高水平健康和视力的捷径。

到“动静结合”。

孩子是纯阳体，爱动难静，学习、电视、电游等等，很容易使孩子阳神散失，眼睛过用而近视。而打坐是养神守静的好方式，再加上孩子本身的精气神筋骨条件比大人要好的多，如果孩子能坚持打坐，不但可以弥补学习、生活中的精神损耗，还可以增强精神的能量水平，很容易出功夫，有精神有功夫，能量高，视力等等身体功能都会逐渐提高，而且上升空间非常大，甚至会出现奇迹，象钱学森先生，就是一个奇迹了，当然钱先生应该是高中时因病才开始练功的，已经算是比较晚的了，但如何能让孩子爱上打坐？

原理很简单，就是要让孩子尝到打坐的感觉和甜头，知道远期坚持的重大利益。就象小动物一样，在父母的带领下，品尝到了某种食物和方式的味道和利益，在需要的时间，自己就会行动的，孩子也不傻，也会有不舒服、劳累、生小病的时间，如果父母和老师说过打坐的功 ，他们会在遇到这些挑战的时间使用到这些功法，就会对以后的长期坚持打下伏笔。

具体可经这样做：

1、家长要先行示范，较好自己能系统感悟打坐的利益，这样才有说服力。

2、以打坐形式，进行木头人等增强注意力的比赛，呼吸保持顺腹式即可。

3、做为交换条件，譬如孩子如果很喜欢电游，可以要求孩子在打游戏之前先打坐或站桩一定时间。

4、多带孩子见识一些有功夫的老师，让孩子知道身体的潜力之大，孩子就能坚持，因为问题是现实存在的，而且孩子近视了实际上非常痛苦不便。

其实家长的手段还是很多的，奖励的方式太多了，并不难做到。

孩子的身体条件其实比大人要好的多，孩子的筋骨条件，一般很容易可以做到双盘打坐，是练习打坐的黄金年纪段。

见到明显作用也会很快，这是一种很令人期待的奇幻旅程，孩子自己是较直接的感受者和受益者，而且孩子的进程要比大人 快，即使孩子已经近视了，也可以开始，犹未晚矣！

打坐不但使人精神充沛，还可以使人反应敏捷，开发智慧，也是提高外显成绩的一种重要方式。

.云巅太极

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