刘女士较近发现刚上一年级的孩子看电视的距离越来越近了,还老喜欢眯着眼睛看东西,有时间对面走来熟人他都看不清。出于担心刘女士带孩子去检查视力,没想到结果把她吓一跳:孩子都近视200多度了!拿着视力诊断结果,刘女士后悔不已,责备自己没有限制孩子玩手机和看电视的时间。
现今去小学门口你会发现,近视的孩子太多了,小小年纪鼻梁上就架着一副厚厚的眼镜。我们都知道眼睛是心灵的窗户,孩子过早近视,不仅影响学习,在生活中也会带来许多不便。
当你发现孩子常出现以下小动作时,可能是近视的信号,要及时处理:
习惯眯着眼睛看东西。因为近视时,眯眼能看得清晰一些。
经常揉眼睛。近视后孩子长时间近距离视物,会导致眼部疲劳,揉眼睛可以缓解。
皱眉。近视时皱眉可以帮助看清东西,但同时也会加快度数加深。
总出错。比如东西明明在旁边,却怎样也找不到;遇到熟人也不打招呼,因为根本看不清。
凑近视物。孩子看东西的距离突然比之前近了,妈妈要注意。
当发现孩子上面有以下行为,应及时带孩子去做视力检测,尽早矫正视力。不过对于近视,较 的方式还是预防:
限制孩子看电视、玩手机的时间。比如一次不能超过20分钟,不能距离过近等;
纠正孩子不良坐姿;
避免经常吃软质食物,硬质食物可以锻炼眼部肌肉,从而预防近视;
有空多带孩子去公园走走,而不是闷在家里看电视;
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