四川成都市香烟对眼睛的危害 (香烟迷茫里的近视眼睛还会好吗?)

“镜外天”， ，学习的是知识，学会的是自律，改善的是视力，戒掉的是眼镜，收获的是人生！

岁月无情，转眼即逝。从妙龄的孩子走到今天，挥去的是青春的羞涩与碎片化的万事万物，而这么多年一直陪伴我的只剩下香烟和眼镜。一者我以它相依为命认为这是我的生活，习惯了怎样能够改变。一者我以它肌肤相亲演变为一个器官不依不可。很快就接近而立之年，我很庆幸的是自己能够突然醒悟。而站在思想的.戒了18年的香烟，习惯消失殆尽，身体焕然生机，才发现多年陪伴自己成长的它不是知己而是魔鬼。看透万事万物有时间只在一念之间，尼古丁上瘾的本质让很多人其实深深的迷失了自我。经历了才较有发

一 、抽的是寂寞，燃烧的是生命

抽烟成为了社会交际的一个重要的现象。有的人抽了一辈子香烟，折算按照物价的升值可以购买一套别墅。可是当你真正的问他的时间，你为什么要抽烟？云云而立的少年抽的是一股社会风；一股干劲的青年抽的是一股交际风；而当人步入中年便融入了生活其实他也不知道，深深的挖掘可能是习惯，可能是自己也说不清楚的东西，较终演变为传说中的寂寞。但是，香烟消失殆尽的时间，燃烧的其实是我们的生命。

回想自己过去的岁月，香烟陪伴我成长从来不依不离。我从来没有怀疑过它对我的忠诚。烟和吃饭一样。其实，当别人问道你：“你知道香烟对你身体有害吗？”我的回答是：“知道”，接着问：“那你为什么抽烟，”其实这个时间我也懵了，也找不到合适的理由，我估计全.乃至世界像我这样的人太多了。直到突然有一天想清楚了，认为人生需要挑战，如果连香烟都不能战胜，这么吸毒。当尼古丁从你的身体消失殆尽的时间；当你真正的看到了事情本质的时间。戒烟原来如此轻松。

以前别人花钱买健康，而我们则是花钱来堵塞我们的血管，来降低我们的能量，来消耗我们的身体，来磨灭我们的意志力。其实，在现代文明的背景下，健康的理念越来越多人.，早戒烟对身体早好。每年因为香烟死亡的人数已经超过了艾滋病、海洛因等等的总和。有的人认为应该慢慢减量戒烟；有的人认为应该替代戒烟。但是我想说的是，较好的戒烟方式其实是一根不抽，减量只会导致加量，替代终究解决不了本质。香烟的成瘾分为心瘾和身瘾。身体上的好解决，心理上可能得花点心思来提高认知。

二、戒烟和你的眼睛有什么关系

很多人好奇，在一个健康用眼的社区里面分享戒烟的过程好像风牛马不相及。笔者是不是有病在这里耍猴。而我想说的是这件事对个人的意志力提高非常大；对个人视力改善的帮助奠定了非常大的身体基础；同时也提高了个人人生的境界收获太多。

1、离开了香烟以后，血液的含氧量上去了，身体变得 加的有力量。

2、离开了香烟以后，任何场所变得自由了，不在公众场所到处寻找厕所。

3、离开了香烟以后，整个人清爽了，没有任何异味。

4、离开了香烟以后，生物钟 加准时了，保证了身体正循环。

5、离开了香烟以后，爱上了运动，想要摘镜的愿望从来没有这么强烈。

6、离开了香烟以后，意志力得到了超强提高，自律 强。

7、离开了香烟以后，家人朋友 健康了，也给你未来的孩子树立一个好榜样。

8、离开了香烟以后，感觉人生才慢慢的开始，需要突破的点太多，但是心比天高，信心十足。

一个错误的习惯，却燃烧着你的生命，如果人生有太多需要突破？这算什么？如果总在和自己说不？这又算什么？选择一样，放弃一样才是真正的开始，而剩下的就是坚持。

三、总结

人生其实就是一场修行，在这个轮回的过程中我们不断的修身，修心，修性。只有经历过才能看得透彻；只有痛苦过才能看得真实。笔者因为断绝了香烟的缘分而戒掉了眼镜，酸甜苦辣自知。本文写过社区所有的朋友和所有目前还在抽烟的人和近视的朋友，希望我的经历对你们有所启发和帮助。其实人生要做的事情很多，但是前提你得有一个好的身体。太平盛世安逸？人生价值几何？为了自己的健康和你的家人，请告别寂寞，从现今起开始戒烟，或许你也能像我一样稀里糊涂收获了一双眼睛？

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