眼睛散光,能自行恢复吗?这是较 近 有好几个家长在问我们的问题,今天我们就来聊聊这个话题!
首先我们来说,能不能自行恢复?很抱歉的是,就目前来说大部分的散光都不能自行恢复!度数越高,年纪 越大恢复的几率基本就没有了!
这么 是不是说不能恢复,这么 我们就不用管了呢!那也不是,因为散光也可能会发展,并不是说散光度数就会一成不变!
这么 我们该怎样 去矫正散光呢?
1.配镜矫正:若患者患有散光,常可用佩戴眼镜来矫正散光。患者需到医院进行验光检查,确定准确的散光轴位和度数,配戴合适的矫正眼镜。一般以框架眼镜居多,但若框架眼镜给患者生活和工作带来不便,则可以定制隐形眼镜佩戴。
2.手术矫正:患者也可以采用激光手术来矫正散光,但前提是患者的散光和近视度数稳定,如果屈光度数还在进展则不宜进行激光手术矫正。
除了这些,还有什么建议呢?
,注意幅度要足够大 ,而不能只在小范围内转动、画几何图形——较 好借助专业的散光训练仪器,以保证「均匀、足量、高 」;
2、睁大眼睛,拓宽视野,拒绝遮瞳,使余光能看到的范围 大,从各个方向扩大视野的直径,同时看视野直径的两端;
3、不要长时间低头用眼、长时间看向一个方向,可遵循20-20-20法则(每看屏幕或看书20分钟,就眺望6米即20英尺外20秒)以打断上眼睑对角膜的长时间压迫;
4、平时戴框架镜的朋友们,如果有条件,可以隔段时间戴戴隐形,以避免眼球习惯性只看一个方向而懒得转动;没有条件的话,定时摘下眼镜进行 训练,也是可以的。
5、每天早晚使用乐睛视力营养素,补足眼睛的全面营养,有利于散光的矫正。
如此这般的坚持去做,这么 即使散光不能恢复,也能让其减缓发展,甚至能让度数稳定下来了。.
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