双眼视力的发展需要有足够的营养吸收来支撑#匠心计划##暑期家庭陪玩指南##知识分享官#——双眼视力的发展同样也需要有足够的营养吸收来支撑,因此家长们日常可以多让孩子吃一些有利于双眼发展的食物,补充蛋白质、维生素B族,以及各种微量元素的吸收,枸杞、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等等,都是有助于双眼健康的食物。上学的时间 课间会让孩子做一次眼保健操,通过对双眼周围的穴位按摩来促进血液循环,这样能够 好的舒缓眼部的疲劳感,恢复良好的状态。因此,日常用眼过度的时间 也可以多做做按摩、热敷等保健工作,会 有利于双眼的舒缓恢复。
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