成都市八岁眼轴24.8会近视吗 (800度近视少年做眼轴回缩训练能恢复视力吗)

发布时间：2023-05-29

一个少年14岁，近视800度，没有遗传因素，近视的原因是单纯的近距离用眼调节疲劳的调节性轴性近视。这么这样的情况通过眼轴内缩感锻炼，有没有可能把视力练到接近正常度数也改善呢？

现实中曾经有过这样一个例子。800度在力木教练指导下做眼轴内缩训练聚焦训练，用一年半时间训练，视力练到正常，度数也改善减轻。视力练到了1.0。

视眼镜。一段时间后，当戴700度近视眼镜看到1.0时，就戴600度近视眼镜。又一段时间后，戴600度近视眼镜看到1.0时，就戴500度近视眼镜。

近视眼镜到600度时就以明亮感延长练习为主，花一二个月左常，才不会反弹。

并且锻炼眼睛过程中一定要补充维生素AD、B2、锌和钙等眼睛所需要的营养，每天坚持做眼保健操二到三次，要尽量多做熨目运动，巩固锻炼作用，防止锻炼眼睛过程中出现反弹现象。动感练眼锻炼眼睛过程中有很多方式和技巧，要自己领悟。 . .

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