看看下面这组照片⬇⬇
朦胧的街道,重叠的人影,这就是近视的人眼中的. 。
越少,我国青少年近视 发病率越来越高,并且呈现出低龄化 趋势。
我们都知道,近视的发病是一个不可逆的过程,孩子一旦得了近视,必须尽快配戴框架眼镜 。可是,你知道. 次给孩子配眼镜有哪些需要注意的地方吗?
1、不戴眼镜会 加速度数的增长
有些家长在孩子刚确诊近视的时间 ,都想着先不戴吧,再等等,觉得一旦戴上眼镜就摘不下来了,近视度数会越戴越深。
其实,这种想法是错误的,近视后不戴眼镜,会让近视度数 发展得 快。
近视后,不戴眼镜会让眼睛始终处于疲劳状态,不仅不会降低度数,反而会加速度数的增长。
2、. 次配镜不能“低配” 度数合适较 护眼
很多家长认为,给孩子配戴度数低一点的眼镜, 有利于缓解近视的加速增长。其实,这是非常错误的!
因为伦理原因,这实验做了两年就停止了,但是实验情况,结合近年来的临床研究 都表明:配戴度数低一点的眼镜,比配戴合适度数的眼镜 容易导致近视增长过快。
因此,家长在. 次给孩子配眼镜时,一定要配到合适的度数,不要低配。
3、眼镜不能戴戴摘摘
马女士的儿子眼睛近视200度,为了让孩子的近视度数不再增长,她告诉儿子上课时戴眼镜,下课时摘掉,看电视时戴,看书时不要戴,这样可以让眼睛经常得到放松。
结果,一年以后,孩子的近视度数增大 了20
专家建议,近视的孩子,一定要坚持配戴眼镜,戴戴摘摘只会对近视度数的增长起到坏作用。
4、隐形眼镜较 好别戴
琪琪 六年级时开始近视,因为到了爱美的年纪 ,她就是不肯戴眼镜,可是看不清黑板影响学习啊~没办法,妈妈带她去配了隐形眼镜,谁知两年多以后,琪琪得了角膜炎 ,医生说,这正是跟她长期配戴隐形眼镜有关。
专家建议,18岁以下的青少年较 好不要配戴隐形眼镜,因为它的材质透氧率 很低,长期配戴会造成角膜缺氧,从而引发角膜感染 。
所以,家长们还是得劝劝孩子,眼镜该戴还得戴。
如果孩子目前还没有近视,家长也需要注意预防。在日常生活中除了注意孩子的用眼习惯,我们还需要在饮食上多加注意,帮助孩子预防近视 的形成。
防治近视的膳食建议
1养成良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,合理搭配,保证营养均衡。
2适量食用蛋、奶、肉、肝脏,每周食用2-3次海产品、多食豆类及新鲜蔬果等食物。
3不喝或少喝含糖饮料 ,少吃糖果和高糖食品。
相关研究 显示: 过多糖分的摄入不但增大 孩子 龋齿 和肥胖的发病风险,也可增大 近视的发生风险。喜爱甜食是孩子 近视发生的主要危险因素之一。大量食用甜食影响血氧结合功能,增大 颅内血管 运行压力,影响眼部供血。
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