眼睛近视怎样办才能恢复正常不花钱（眼睛近视怎样办）

眼睛近视通常可以佩戴近视眼镜、进行视力训练、保持正确用眼习惯、角膜屈光手术、人工晶体植入术等方式进行改善，出现症状，应及时就医。

1、佩戴近视眼镜：

此方式是改善近视较常用的方式，在近视的眼睛前面加上一片凹透镜，可以使光线发散，在传入眼球，就可以在视网膜上获得清晰的像。

2、进行视力训练：

通过眼球运动训练来调节眼睛的集合能力，缓解眼部肌肉的麻痹状态，改善眼睛的调节功能。

3、保持正确用眼习惯：

过度的用眼时间会使眼睛疲劳，眼部肌肉僵直，建议每半小时进行眼部休息，如远眺或进行眼保健操，缓解眼部肌肉紧张状态。

4、角膜屈光手术：

由于晶状体屈光力过强，导致光线聚焦在视网膜前方，在医生指导下进行此手术可以减少角膜的屈光力，使光线清晰的落于视网膜上。

5、人工晶体植入术：

对于高度近视的患者，可在医生指导下选择人工晶体植入术，能够调整光线的折射，使光线准确聚焦在视网膜上。

日常生活中还应注意保持良好的生活习惯，避免长时间看电子产品。

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