眼球肿胀感考虑是饮水量过多、用眼过度、细菌性结膜炎、过敏性结膜炎、高血压等原因所致,应根据不同原因选择不同方式改善。若症状持续得不到缓解,建议及时就医。
1、饮水量过多:
若饮水量过多,尤其是睡前,可能会使血液因储存过多的水分而导致循环不良,从而会引起眼球肿胀感,还可能会伴有身体浮肿。建议平时养成良好的饮水习惯,每日饮水量保持在8杯左右,睡前半小时内避免饮水,也应避免吃含水分过多的食物,比如西瓜、雪梨等。
2、用眼过度:
若长时间看书、报纸或者是使用电子产品,眼睛得不到充分的休息,长期处于疲劳状态,就容易有眼球肿胀感。建议平时避免长时间用眼,每隔1~2小时进行眼部放松,如闭眼休息或远眺,也可以通过做眼保健操来缓解眼部疲劳。
3、细菌性结膜炎:
是由细菌感染所致的结膜组织炎症,患病后会导致结膜发红、肿胀,并伴有疼痛以及分泌物增多的情况。若是该疾病所致,可以遵医嘱应用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、诺氟沙星滴眼液等药物进行治疗。在使用滴眼液之前,需要使用流动的清水将双手彻底清洗干净,并且清洁眼周皮肤,保持干爽、清洁。
4、过敏性结膜炎:
主要与接触易过敏物质有关,比如花粉、动物皮屑等。患病后会引起眼痒、眼白发红、流泪以及分泌物增多等症状。此外,炎症反应状态的过程中会释放炎性介质,影响局部血管的通透性,导致血管内液体的成分渗入到组织间隙,从而会导致眼球有肿胀感。此时可以在医生指导下应用氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片、盐酸左西替利嗪片等抗组胺药物进行治疗,用药时可以遵医嘱使用温开水送服。
5、高血压:
若患病后血压长期得不到控制,就会导致眼部周围组织血管压力增高,引起眼球有肿胀感,同时还会伴有头晕、头痛以及恶心等临床症状。此时可以遵医嘱应用复方利血平片、卡托普利片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。用药治疗期间,可以在医生指导下每隔1~2天测量一次血压,了解血压的控制情况。
恢复期间需要保持良好的心态,并且注意多休息,对身体恢复有帮助。
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