干涩疼痛的眼睛可能是干眼症引起的。您可以尝试以下方式进行缓解: 1. 确保充足的眼睛休息,每小时远离电子屏幕5-10分钟。 2. 使用人工泪液滴眼液,每天多次滴入眼睛,缓解眼睛干涩。 3. 注意保持室内空气湿润,可以使用加湿器来增大室内湿度。 4. 避免长时间暴露在风中或者吹空调等直吹眼睛的环境。 如果眼睛干涩疼痛问题持续存在或者加重,建议您尽快咨询眼科医生进行进一步的检查和治疗。
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