眼睛长时间看电脑会得什么病（.眼睛长时间看电脑会不会有危害？）

发布时间：2024-04-28

长时间盯着电脑屏幕工作确实会对眼睛造成一定的危害。长时间使用电脑会导致眼睛疲劳、干涩、视力模糊等不适症状，甚至可能引发眼睛疾病。建议使用电脑时保持适当的距离，注意眨眼和休息，定期进行眼睛保健操，以减轻对眼睛的负担。同时，可以考虑使用屏幕保护器、调整屏幕亮度和对比度等措施，保护眼睛健康。另外，建议每隔一段时间远离电脑，眺望远方或做眼部按摩，有助于缓解眼睛疲劳。