电子产品看久了眼睛疼（.我经常使用电子，眼睛感到疲劳和干涩，该怎样办？）

发布时间：2024-04-28

5. 多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、橙子和坚果，有益于眼睛健康。 6. 使用人工泪液来缓解眼睛的干涩感。 7. 定期进行眼部检查，及时发现和治疗眼部问题。记住，保持良好的眼部卫生习惯，并给予眼睛适当的休息和保护，可以帮助延长眼睛的寿命，并减少眼部不适的发生。

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