5. 多吃富含维生素A、C和E的食物,如胡萝卜、橙子和坚果,有益于眼睛健康。 6. 使用人工泪液来缓解眼睛的干涩感。 7. 定期进行眼部检查,及时发现和治疗眼部问题。 记住,保持良好的眼部卫生习惯,并给予眼睛适当的休息和保护,可以帮助延长眼睛的寿命,并减少眼部不适的发生。
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