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近视眼度数增大可能是由于眼睛过度用力或者近视发展导致的,可以采取以下措施: 1. 注意用眼卫生,避免长时间盯着近距离的物体,每隔一段时间要适当休息眼睛。 2. 不要过度用眼,避免长时间使用电子产品,特别是手机和电脑。 3. 进行眼部锻炼,例如闭眼揉搓、眼球转动等。 4. 如近视度数增大较快或症状重,建议及时就医咨询眼科医生,他们会根据情况给出针对性的治疗建议。
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