清早起床眼睛有分泌物（.早晨醒来时常常发现眼睛有分泌物是为什么？它与眼屎有何关联？）

眠时，眼睛相对闭合，眨眼次数减少，使得泪液蒸发速度减慢，同时腺体还在持续分泌泪液，其中包含的蛋白质、油脂、无机盐及脱落的细胞等成分便会在眼角处积聚，经过夜间氧化干燥后形成眼屎。

另外，当身体疲劳、上火、或眼部存在轻微炎症时，泪液中的白细胞数量会增多，这些白细胞与病原体或脱落的角膜上皮细胞混合，也会导致眼屎增多且颜色偏黄或偏绿。

对于眼屎的处理，首先要保持良好的个人眼部卫生习惯。每天清晨醒来后，用温水湿润干净的棉签或毛巾，轻轻擦拭眼角处的眼屎，切忌用手直接揉搓眼睛以免引起感染。如果眼屎异常增多、颜色变化明显或伴有眼部红肿、瘙痒、流泪等症状，可能是眼部疾病如结膜炎、泪囊炎等的表现，应及时就医检查治疗。

此外，日常生活中应确保充足的睡眠，避免熬夜；饮食清淡，多摄入富含维生素A、C、E的食物，有助于维护眼部健康；长时间用眼后注意适当休息，做眼保健操，预防干眼症的发生。通过以上措施，不仅可以.减少眼屎产生，还能齐全保护我们的眼睛免受害处。

查看近视手术科普视频+摘镜的几种方法(视频)