眼睛花,通常是指老视(老花眼)或暂时性视觉疲劳的现象。老视是由于随着年纪增长,人眼晶状体的弹性逐渐减退,导致调节能力减弱,无法对近距离的物体聚焦清晰,常见于40岁以上人群,表现为阅读或近距离工作时视力
针对老视,常规解决方案包括佩戴适应度数的老花镜,进行渐进多焦点眼镜的验配,或者考虑进行激光手术等治疗方式。同时,保持良好的用眼习惯,如定时休息,遵循“20-20-20”原则(每20分钟看远方20英尺远的东西,持续20秒),以及确保充足的照明,都可以.缓解症状。
对于视觉疲劳,首要的是改变不如果症状持续不减,建议及时就医检查,排除其他潜在的眼科疾病。
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