白天睡觉护眼睛的叫什么（.在白天睡觉时佩戴的眼部用具是什么？其功能及科学原理是怎样的，并提供适宜的解决方案？）

在白天睡觉时，为了防止光线刺激和保护眼睛，人们通常会佩戴一种名为眼罩的产品。眼罩是一种轻便、柔软且可遮光的眼部防护用品，主要用于优化睡眠环境，尤其是在光线较强的情况下帮助用户.好地入睡或者保持睡眠状态。

响睡眠素的分泌，进而导致难以进入深度睡眠或提前醒来。因此，佩戴眼罩能够.阻挡外界光线，为眼睛创造一个黑暗的环境，从而有助于提高睡眠质量。

此外，眼罩对于那些工作日夜颠倒、经常出差或受失眠困扰的人群来说尤其重要，它不仅有利于调整睡眠节律，还可以减轻眼部疲劳，保护视力健康。部分眼罩还具有冰敷或热敷功能，可以进一步舒缓眼部不适，如缓解眼部肿胀、干涩等状况。

针对不同需求，市面上有各种材质和设计的眼罩供消费者选择。例如，丝绸眼罩触感丝滑，减少与眼部皮肤的摩擦；记忆棉眼罩能紧密贴合眼部轮廓，达到.好的遮光结果；而带有透气孔设计的眼罩则可以避免因长时间佩戴导致眼部过热、出汗等问题。

综上所述，在白天睡觉时佩戴的眼部用具即为眼罩，它以科学原理为基础，通过遮挡光线、创造暗环境以及提供其他附加功能，.地解决了光照影响睡眠的问题，提高了人们的休息质量。建议有此需求的患者根据自身情况选购合适的眼罩产品，以维护良好的作息规律和眼部健康。

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