你觉得戴美瞳会影响什么（.我近期戴了美瞳，有哪些日常或行为可能会对眼睛造成害处，需要注意避免？）

作为一名眼科顾问，我很高兴为您解答关于佩戴美瞳后在日常生活中应避免哪些可能对眼睛造成害处的行为。首先，请理解美瞳（彩色隐形眼镜）虽然美化了您的外观，但它与普通隐形眼镜一样，若使用不当或在不适应的环境下佩戴，都可能对眼睛健康产生负面影响。

1. 长时间连续佩戴：美瞳不建议长时间连续佩戴，尤其不能过夜。即使标注为‘可连续佩戴’的产品，也应遵循医生建议，适当让眼睛得到休息，以免角膜缺氧引发并发症如新生血管形成、感染等。

2. 接触水源时佩戴：洗澡、游泳或者泡温泉时，切勿佩戴美瞳。水中的微生物和化学物质有可能粘附在镜片上并进入眼睛，导致眼部感染。

3. 化妆前后顺序不当：应先佩戴美瞳再化妆，并在卸妆前取下美瞳。化妆品微粒可能导致镜片划伤角膜或污染镜片，引发眼部不适。

4. 疲劳状态下佩戴：当您感到眼疲劳或干涩时，应立即取下美瞳并休息，滴用润眼液。长期在眼睛不适的情况下坚持佩戴，会加重干眼症状，甚至可能损伤角膜。

5. 工作环境恶劣：如尘土飞扬、烟雾弥漫或化学气体存在的环境中，尽量不要佩戴美瞳，以防止异物进入眼睛或有害物质吸附于镜片引起刺激。

6. 未清洁双手时操作镜片：每次佩戴或取出美瞳前务必确保双手洁净干燥，否则手上的病菌、病毒可能污染镜片，增大眼部感染的风险。

7. 超期使用或不按规定.换：每款美瞳都有其推荐的.换周期，务必按照说明书的要求定期.换，即使是日抛型产品也不能超过24小时的佩戴时间。过期使用的镜片不仅会影响舒适度，还可能导致眼部疾病的发生。

因此，为了确保眼部健康，佩戴美瞳时务必遵守正确的使用和保养方式，同时定期进行眼科检查，一旦出现眼部不适，应立即停戴并就医。记住，美丽虽重要，但视力健康.不容忽视。

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